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Gambas a la Plancha

Gambas a la Plancha

Gambas selladas en una plancha bien caliente hasta que sus cáscaras se tornan de un rojo intenso y crujiente. Su carne permanece nacarada y jugosa, impregnada con el aroma del ajo dorado en su punto justo, sin llegar a quemarse.

0
tapasseafoodquick
10min
Preparación
5min
Cocción
Fácil
Dificultad

Nutrición (por porción)

306
Calorías
44g
Proteínas
1g
Carbohidratos
13g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 800 g
    Gamba salvaje
    ~195 cal/por porción
    (enteras y bien secas)
  • 4 piece
    Ajo
    ~4 cal/por porción
    (finamente picado)
  • 1 piece
    Perejil liso
    (picado)
  • 3 tbsp
    Aceite de oliva virgen extra
    ~101 cal/por porción
  • 1 pinch
    Sal marina gris
  • 1 piece
    Limón
    ~6 cal/por porción
    (en gajos)

Alérgenos

crustaceans
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Instrucciones

0/4
  1. Preparar los aromáticos

    Picar finamente el ajo y el perejil fresco. Cortar el limón en gajos. Es fundamental que las gambas estén bien secas para que se sellen perfectamente en lugar de cocerse al vapor.

    5 min
  2. Calentar y sellar

    Calentar la plancha o una sartén pesada de hierro fundido hasta que empiece a humear ligeramente. Verter el aceite de oliva y añadir las gambas; deben chisporrotear al instante. Dejar que tomen color durante 2 minutos sin moverlas.

    2 min
  3. Aromatizar y saltear

    Darles la vuelta a las gambas. Incorporar el ajo picado y la sal marina. Saltear con energía para que el ajo cubra las cáscaras sin quemarse. En cuanto el ajo desprenda un aroma tostado, estarán listas.

    2 min
  4. El toque final

    Apagar el fuego. Esparcir el perejil sobre las gambas y exprimir un gajo de limón. El jugo desglasará los restos tostados de la plancha, creando una esencia que envolverá cada pieza.

    1 min

Consejos del chef

  • No peles las gambas antes de cocinarlas: la cáscara protege la carne y aporta ese irresistible sabor ahumado de la plancha.
  • La plancha debe estar humeante. Si no escuchas ese siseo intenso cuando la gamba toca la superficie, espera un poco más.
  • Añade siempre el ajo al final; se quema en apenas 30 segundos y puede arruinar el plato con un sabor amargo.

Conservación

Consumir de inmediato. Al recalentarlas, las gambas pierden su jugosidad y adquieren una textura gomosa.

4.6
9 reseñas
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