Recetas sin lactosa

Disfruta de platos sin lactosa como los Betarabi, estas remolachas al estilo coreano a 151 kcal. También prueba el Pan Lavash a 339 kcal o las Papas rellenas al estilo oriental. Muchas recetas te esperan.

Fácil

Zuke Don

764 kcal

46g

35 min

Fácil

Baechu-namul (Ensalada de col china blanqueada)

67 kcal

2g

20 min

Intermedio

Baekban Coreano Tradicional

912 kcal

24g

70 min

Intermedio

Yukhoe: Tartar de Ternera Coreano

529 kcal

44g

25 min

Intermedio

Bibimbap de Ternera y Verduras

635 kcal

39g

50 min

Intermedio

Bindaetteok

524 kcal

18g

50 min

Fácil

Bokkeum-myeon

519 kcal

15g

25 min

Fácil

Tofu Bokkeum Coreano

356 kcal

22g

30 min

Fácil

Kimchi Bokkeumbap con Cerdo

675 kcal

21g

30 min

Fácil

Bossam: Panceta de Cerdo Irresistiblemente Tierna

1495 kcal

33g

80 min

Fácil

Brochetas de Pollo al Gochujang

232 kcal

29g

25 min

Fácil

Chadol Suyuk

358 kcal

44g

45 min

Fácil

Chadolbaki (Pecho de ternera en láminas finas)

745 kcal

82g

20 min

Fácil

Chae-jorim (Verduras glaseadas al estilo coreano)

141 kcal

3g

40 min

Intermedio

Chapssaltteok de Frijol Rojo

751 kcal

17g

80 min

Intermedio

Cheonggukjang

458 kcal

16g

40 min

Fácil

Cheongyang Gochujang

108 kcal

2g

25 min

Intermedio

Chimaek: Pollo Frito Coreano y Cerveza

1040 kcal

40g

70 min

Fácil

Choi Sum al Estilo Coreano

146 kcal

5g

15 min

Intermedio

Chonggak-kimchi (Kimchi de rábano de «cola de caballo»)

261 kcal

12g

55 min

Fácil

Chwinamul

131 kcal

6g

20 min

Fácil

Camarones coreanos con miel y ajo

281 kcal

26g

25 min

Intermedio

Daeji-galbi (Costillas de cerdo a la barbacoa coreana)

898 kcal

51g

35 min

Intermedio

Dak Galbi

663 kcal

33g

55 min