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Yam Woon Sen

Yam Woon Sen

Fideos traslúcidos y elásticos bañados en un aliño vibrante, ácido y picante. Los langostinos firmes contrastan deliciosamente con el toque crujiente del cacahuete tostado.

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thai-cuisinehealthyspicy
20min
Preparación
5min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por porción)

362
Calorías
21g
Proteínas
39g
Carbohidratos
12g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 100 g
    Fideos de soja secos
    ~86 cal/por porción
    (rehidratados)
  • 150 g
    Cerdo picado
    ~99 cal/por porción
    (carne picada fresca)
  • 200 g
    Gamba
    ~50 cal/por porción
    (pelados y limpios)
  • 1 piece
    Cebolla roja
    ~13 cal/por porción
    (en juliana muy fina)
  • 50 g
    Apio
    ~2 cal/por porción
    (en láminas finas con sus hojas)
  • 100 g
    Tomate cereza
    ~8 cal/por porción
    (cortados por la mitad)
  • 1 piece
    Cilantro fresco
    (picado groseramente)
  • 30 g
    Cacahuete
    ~47 cal/por porción
    (tostados y triturados)
  • 2 piece
    Chile tailandés
    ~4 cal/por porción
    (machacados)
  • 2 piece
    Ajo
    ~2 cal/por porción
    (dientes machacados)
  • 4 tbsp
    Zumo de lima
    ~1 cal/por porción
  • 3 tbsp
    Salsa de pescado
    ~4 cal/por porción
  • 1 tbsp
    Azúcar blanco
    ~15 cal/por porción
  • 20 g
    Camarones secos
    ~14 cal/por porción
    (enjuagadas)
  • 20 g
    Orejas de madera
    ~18 cal/por porción
    (rehidratadas y laminadas)

Alérgenos

crustaceanscelerymanípescado
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Instrucciones

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  1. Preparación de los ingredientes secos

    Sumerge los fideos de cristal y las setas oreja de madera en un bol grande con agua caliente. Una vez que se hayan ablandado, escúrrelos bien. Corta los fideos de forma tosca con unas tijeras y lamina finamente las setas.

    15 min
  2. Elaboración del aliño

    Machaca los ajos y los chiles tailandeses en un mortero hasta obtener una pasta. Mézclala con el zumo de lima, la salsa de pescado y el azúcar. El sabor debe buscar un equilibrio punzante entre la acidez cítrica y el toque salino de la salsa de pescado.

    5 min
  3. Cocción de las proteínas y setas

    Escalfa la carne de cerdo picada, los langostinos frescos y los camarones secos en un poco de agua hirviendo. Añade las setas para blanquearlas durante 1 minuto. En cuanto los langostinos cambien a un color rosado y el cerdo esté cocido, retira del fuego y escurre.

    5 min
  4. Montaje final

    En un bol amplio, combina los fideos aún templados con la mezcla de proteínas y setas, la cebolla roja, los tomates y el apio. Vierte el aliño y remueve con energía para que los fideos absorban todo el sabor. Remata el plato con el cilantro y los cacahuetes.

    5 min

Consejos del chef

  • Mezcla la ensalada mientras los fideos sigan templados; de este modo absorberán el aliño mucho mejor.
  • No enjuagues los fideos con agua fría tras rehidratarlos; conserva ese almidón natural que ayuda a que la salsa se adhiera perfectamente.

Conservación

Se recomienda consumir de inmediato. Los fideos de cristal pierden su elasticidad y se vuelven pastosos si se guardan en la nevera.

4.0
20 reseñas
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Yam Woon Sen | FoodCraft