Tabla de mezze mixto

Tabla de mezze mixto
85 min
en total
4
personas
1153
calorías por ración
Ingredientes ↓

Ingredientes

4 personas
  • 600 gGarbanzo (cocidos y escurridos)
  • 2 ud.Berenjena (enteras)
  • 4 cda.Tahini
  • 3 ud.Ajo (dientes prensados)
  • 2 ud.Limón (en zumo)
  • 100 mlAceite de oliva virgen extra
  • 1 ud.Perejil liso (un manojo, picado)
  • 1 cdta.Comino molido
  • 1 cdta.Paprika dulce
  • 4 ud.Pan pita
  • 1 pizcaFlor de sal
  • 1 cdta.Zumaque

Preparación

Un festín de texturas: hummus sedoso, berenjena con ese toque ahumado irresistible y falafels dorados y crujientes. El aceite de oliva corona el plato con sus notas herbáceas.

  1. 1

    Pincha las berenjenas con un tenedor. Colócalas directamente sobre la llama del fogón o bajo el grill del horno. La piel debe ampollarse y quedar negra, mientras que la carne debe estar completamente tierna al tacto.

  2. 2

    Tritura los garbanzos con la mitad del tahini, el zumo de un limón, un diente de ajo sin germen y un hilo de aceite de oliva. La textura debe ser cremosa, de esas que cubren el dorso de la cuchara con suavidad.

  3. 3

    Extrae la pulpa ahumada con una cuchara. Pícala a cuchillo de forma tosca y mézclala con el resto del tahini, el ajo prensado y el limón. Buscamos una consistencia rústica, no un puré liso.

  4. 4

    Tritura el resto de los garbanzos con el perejil fresco, comino y pimentón. Forma pequeñas bolitas del tamaño de una nuez. Deben quedar compactas para que no se desmoronen al freír.

  5. 5

    Fríe los falafels en aceite bien caliente. Retíralos cuando la corteza esté bien dorada y cruja al presionarla. Calienta los panes pita hasta que estén tiernos y desprendan vapor.

  6. 6

    Sirve las cremas en boles individuales y haz un pequeño hueco en el centro para verter el aceite de oliva. Espolvorea con pimentón y sumac. Acompaña con los falafels recién hechos y el pan troceado.

Cocinar paso a paso

Preguntas frecuentes

¿Cómo preparar bien este plato?
  • Para un hummus ultra suave, retira la piel de los garbanzos frotándolos bajo el chorro de agua fría.
  • La berenjena debe quedar bien chamuscada por fuera para que la pulpa absorba ese inconfundible sabor a leña.
¿Cuánto tiempo se conserva este plato?

Las cremas se mantienen perfectas hasta 3 días en la nevera. Recalienta los falafels en el horno para que recuperen toda su textura crujiente.

4,1
10 reseñas
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