Recetas bajo en carbohidratos adaptadas al tratamiento con GLP-1

Comer porciones más pequeñas puede hacer que elegir cada plato importe aún más. Prueba los Camarones a la Naranja, con 31 g de proteína, o el Salmón al horno, con 588 g. Estas 588 recetas ofrecen opciones bajas en carbohidratos, con fibra y poco azúcar, para acompañar tu alimentación mientras sigues el tratamiento indicado por tu médico.

Ratatouille con huevos

1 h 5 min · 40 g de hidratos de carbono

Yogur griego con nueces y arándanos

3 min · 15 g de hidratos de carbono

Smørbrød de salmón ahumado y huevos revueltos

7 min · 33 g de hidratos de carbono

Kylskåpsgröt con frambuesas

5 min · 36 g de hidratos de carbono

Gratinado de calabacín y patata con jamón

1 h · 42 g de hidratos de carbono

Pudin de chía con frambuesas

5 min · 18 g de hidratos de carbono

Lentejas con salchichas a la francesa

55 min · 42 g de hidratos de carbono

Tortitas proteicas de avena

13 min · 36 g de hidratos de carbono

Tortilla francesa de espinacas y feta

9 min · 19 g de hidratos de carbono

Knäckebröd con queso y pepino

4 min · 24 g de hidratos de carbono

Salmón al horno con patatas al eneldo

40 min · 44 g de hidratos de carbono

Rugbrød con huevo y tomate

13 min · 39 g de hidratos de carbono

Salmón al horno con tubérculos

50 min · 42 g de hidratos de carbono

Tartine integral con queso fresco y rábanos

5 min · 36 g de hidratos de carbono

Boterham con huevo y tomate

11 min · 31 g de hidratos de carbono

Aguacate y huevo sobre pan de centeno

11 min · 34 g de hidratos de carbono

Pakora de Verduras

35 min · 48 g de hidratos de carbono

Wrap de pollo frito con aguacate

50 min · 48 g de hidratos de carbono

Pan negro alemán con alcaravea

1 h 10 min · 48 g de hidratos de carbono

Linsenbratlinge (Hamburguesas de Lentejas)

50 min · 46 g de hidratos de carbono

Garbanzos tostados con orégano y limón

40 min · 49 g de hidratos de carbono

Papadum Casero al Comino

30 min · 47 g de hidratos de carbono

Ozoni: sopa japonesa de Año Nuevo

35 min · 45 g de hidratos de carbono

Bacalaitos

35 min · 48 g de hidratos de carbono