
Kycklinggryta, guiso sueco de pollo al pimentón
45 min · 570 calorías

La ratatouille provenzal a fuego lento, con huevos cuajados directamente en la sartén y pan integral para mojar: un plato completo casi todo de verdura.
Por ración
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Alérgenos
Corta la berenjena, los calabacines y los pimientos en dados, pica la cebolla y el ajo y trocea los tomates.
Sofríe la cebolla y los pimientos en el aceite 5 minutos, añade la berenjena y luego el calabacín, el tomate, el ajo y las hierbas. Cuece tapado 30 minutos.
Haz 8 huecos, casca los huevos dentro, tapa y cuece 6–8 minutos hasta que cuajen las claras.
Espolvorea albahaca y sirve con pan integral tostado.
Se conserva 3 días en la nevera en un recipiente hermético. Recaliéntalo a fuego suave hasta que esté bien caliente por dentro.

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