μεσογειακές Συνταγές

Οι μεσογειακές συνταγές ταξιδεύουν τις γεύσεις. Δοκίμασε την Πίτα και χούμους κρεμώδης (884 kcal) ή τις Ψητές πίτες με σκόρδο και θυμάρι (396 kcal). Νόστιμα πιάτα που συνδυάζουν ζεστασιά και φιλικότητα.

Εύκολο

Ψητές γλυκοπατάτες στον φούρνο

297 kcal

3g

40 min

Εύκολο

Ταϊλανδέζικος Βασιλικός στο Γουόκ με Σκόρδο και Τσίλι

173 kcal

3g

13 min

Μέτριο

Bò bía

379 kcal

11g

60 min

Μέτριο

Bánh tươi με Πάνταν και Καρύδα

616 kcal

6g

60 min

Εύκολο

Βιετναμέζικος Ζωμός με Νουντλς

419 kcal

13g

40 min

Εύκολο

Κοτόπουλο με Λεμονόχορτο (Bún gà)

667 kcal

42g

45 min

Μέτριο

Βιετναμέζικη Σούπα με Θαλασσινά (Bún hải sản)

918 kcal

56g

70 min

Μέτριο

Bún tôm

512 kcal

35g

65 min

Μέτριο

Φρέσκα Noodles Ρυζιού

515 kcal

8g

45 min

Εύκολο

Τραγανό Τηγανητό Ψάρι με Λεμονόχορτο

327 kcal

15g

35 min

Εύκολο

Cá chiên xù

575 kcal

40g

30 min

Εύκολο

Cá cơm xào: Καραμελωμένα γαβράκια με τσίλι

315 kcal

25g

30 min

Εύκολο

Κλασικό Αμερικάνικο Gratin με Φασολάκια

304 kcal

8g

50 min

Μέτριο

Cá lóc nướng (Ψάρι στη σχάρα με λεμονόχορτο)

948 kcal

53g

45 min

Εύκολο

Βιετναμέζικο Κάρι με Τόφου

553 kcal

20g

55 min

Μέτριο

Cà Ri Gà: Βιετναμέζικο κάρι με κοτόπουλο

827 kcal

41g

65 min

Εύκολο

Cà ri gà: Βιετναμέζικο κάρυ με κοτόπουλο

810 kcal

39g

65 min

Μέτριο

Φρέσκο Ψάρι στη Σχάρα με Λεμονόχορτο

443 kcal

51g

45 min

Μέτριο

Chả cá Lã Vọng

616 kcal

33g

55 min

Μέτριο

Chả cá Thăng Long

679 kcal

41g

55 min

Μέτριο

Chả mực (Κεφτέδες Καλαμαριού)

572 kcal

26g

55 min

Εύκολο

Τριμμένα Φιστίκια με Σουσάμι

402 kcal

14g

15 min

Εύκολο

Cháo cá (Βιετναμέζικη σούπα με ρύζι και ψάρι)

495 kcal

36g

70 min

Μέτριο

Chè ba màu

570 kcal

17g

90 min