Μέτριο
Cheese Naan: Η Αυθεντική Ινδική Πίτα με Λιωμένο Τυρί
533 kcal
17g
30 min
μεσογειακές κατάλληλα για κατάψυξη Συνταγές
898 συνταγές
Οι μεσογειακές συνταγές για κατάψυξη είναι πραγματικό πλεονέκτημα. Ετοίμασε το Shawarma κοτόπουλου με μπαχαρικά (854 kcal) ή τα Μοτσαρέλα sticks (671 kcal) για νόστιμα γεύματα έτοιμα από πριν. Η Πίτα και το κρεμώδες χούμους (884 kcal) προσθέτουν μια γκουρμέ πινελιά στα γεύματά σου.
Μέτριο
Αφράτο Naan με Ghee και Φρέσκο Κολίανδρο
591 kcal
13g
90 min
Εύκολο
Nankhatai
547 kcal
8g
45 min
Εύκολο
Πακόρα Λαχανικών
417 kcal
16g
35 min
Μέτριο
Palak Paneer
349 kcal
19g
45 min
Μέτριο
Paneer Butter Masala
673 kcal
28g
50 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Paratha με Βούτυρο Ghee
443 kcal
8g
35 min
Μέτριο
Pav Bhaji
620 kcal
14g
60 min
Μέτριο
Ινδικά Ψωμάκια Pav
362 kcal
9g
65 min
Εύκολο
Κούλφι με Φιστίκι και Καρδάμωμο
543 kcal
13g
60 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Ταντούρι
541 kcal
36g
45 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Ινδικό Pulao με Κοτόπουλο
1126 kcal
43g
60 min
Εύκολο
Πιλάφι με Γάλα Καρύδας
836 kcal
14g
35 min
Μέτριο
Puran Poli
856 kcal
20g
90 min
Εύκολο
Rasam: Παραδοσιακή Ινδική Σούπα
166 kcal
5g
45 min
Εύκολο
Rava Kesari
665 kcal
7g
30 min
Μέτριο
Ρότι με Σπανάκι
542 kcal
12g
35 min
Μέτριο
Roti Ολικής Άλεσης
561 kcal
15g
35 min
Μέτριο
Millet Roti: Χωριάτικες Πίτες από Κεχρί
301 kcal
7g
35 min
Μέτριο
Σπιτικό Παραδοσιακό Roti
488 kcal
10g
35 min
Εύκολο
Saag Aloo
246 kcal
7g
45 min
Μέτριο
Σάμπαρ με Λαχανικά
371 kcal
16g
65 min
Μέτριο
Sambar: Παραδοσιακή Σούπα με Φακές και Λαχανικά
357 kcal
15g
65 min
Εύκολο
Νταλ με Σπανάκι
341 kcal
17g
55 min