Εύκολο
Pineapple Kesari (Ινδικό Γλύκισμα με Ανανά)
601 kcal
6g
40 min
σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές Συνταγές
1381 συνταγές
Οι μεσογειακές συνταγές ετοιμάζονται γρήγορα. Για παράδειγμα, το Ψωμί Λαβάς (339 kcal) θα προσθέσει μια τραγανή πινελιά στο γεύμα σου. Μπορείς επίσης να δοκιμάσεις το Κους Κους με γάλα (811 kcal) για ένα άνετο και κρεμώδες πιάτο.
Μέτριο
Σπιτικά Poppadom με Κύμινο
448 kcal
17g
30 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Ταντούρι
541 kcal
36g
45 min
Μέτριο
Γαρίδες Masala
233 kcal
24g
30 min
Εύκολο
Πιλάφι με Γάλα Καρύδας
818 kcal
16g
40 min
Εύκολο
Πιλάφι με Γάλα Καρύδας
836 kcal
14g
35 min
Μέτριο
Puliyodarai
666 kcal
13g
40 min
Μέτριο
Puri
389 kcal
7g
35 min
Εύκολο
Ραΐτα με Ρόδι
171 kcal
5g
25 min
Εύκολο
Ραΐτα με Καρότο
124 kcal
4g
17 min
Εύκολο
Ραΐτα με Ντομάτα
130 kcal
5g
15 min
Εύκολο
Raita με Αγγούρι και Δυόσμο
120 kcal
4g
15 min
Εύκολο
Ραΐτα με Αγγούρι
224 kcal
8g
20 min
Εύκολο
Φρουτένια Ράιτα
265 kcal
6g
15 min
Εύκολο
Ραΐτα με Δυόσμο
141 kcal
5g
20 min
Εύκολο
Rasam: Παραδοσιακή Ινδική Σούπα
166 kcal
5g
45 min
Εύκολο
Rava Kesari
665 kcal
7g
30 min
Μέτριο
Ρότι με Σπανάκι
542 kcal
12g
35 min
Μέτριο
Roti Ολικής Άλεσης
561 kcal
15g
35 min
Μέτριο
Millet Roti: Χωριάτικες Πίτες από Κεχρί
301 kcal
7g
35 min
Μέτριο
Σπιτικό Παραδοσιακό Roti
488 kcal
10g
35 min
Εύκολο
Saag Aloo
246 kcal
7g
45 min
Εύκολο
Πικάντικη Ινδική Σαλάτα Λαχανικών
180 kcal
5g
25 min
Εύκολο
Tandoori Aloo
278 kcal
7g
40 min
Φιλτράρισμα αναζήτησης
σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές Κρέας και ψάρι(320)σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές Πλήρη γεύματα(259)σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές ιταλικές Συνταγές(177)σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές Ορεκτικά(167)σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές Επιδόρπια(165)σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές γαλλικές Συνταγές(160)σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές Λαχανικά(154)σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές Σνακ(135)σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές αμερικανικές Συνταγές(118)σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές ινδικές Συνταγές(118)σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές ιαπωνικές Συνταγές(107)σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές ισπανικές Συνταγές(100)