Μοσχάρι με Εσαλότ
30 min · 376 θερμίδες
Γαλλικές κρέας και ψάρι κατάλληλες για θεραπεία GLP-1
39 συνταγές
Η γαλλική κουζίνα φέρνει στο τραπέζι αρωματικά πιάτα με κρέας και ψάρι, με έμφαση στην πρωτεΐνη και μέτρια λιπαρά. Δοκίμασε τα Σουβλάκια Κοτόπουλο με Θυμάρι και Λεμόνι (27 g πρωτεΐνης) ή το Ψάρι αλά Προβηγκία (39 g πρωτεΐνης). 39 συνταγές σου δίνουν νόστιμες ιδέες για κάθε μέρα.
Λαβράκι α λα Αμερικανικά
1 h 15 min · 528 θερμίδες
Μοσχαράκι Μαρένγκο
1 h 55 min · 523 θερμίδες
Ψάρι στη λαδόκολλα (en papillote) με ανοιξιάτικα λαχανικά
35 min · 249 θερμίδες
Παραδοσιακό Λευκό Λουκάνικο (Boudin Blanc)
1 h 15 min · 537 θερμίδες
Ραγού με Σαλιγκάρια
50 min · 416 θερμίδες
Σολομός στη λαδόκολλα με λαχανικά
35 min · 396 θερμίδες
Φιλετάκια Πάπιας (Aiguillettes) με Μέλι και Βαλσάμικο
25 min · 284 θερμίδες
Φριτάτα με Λαχανικά του Κήπου
35 min · 259 θερμίδες
Κοτόπουλο Σατέ
30 min · 490 θερμίδες
Μοσχαράκι με Μανιτάρια
2 h 50 min · 549 θερμίδες
Βελούδινη Μπλανκέτ Μπακαλιάρου
55 min · 459 θερμίδες
Παραδοσιακές Γαλλικές Πράσινες Φακές
1 h 5 min · 556 θερμίδες
Σπιτικό Κορντόν Μπλε
35 min · 706 θερμίδες
Ταρτίνες με φρέσκο τυρί και μυρωδικά
15 min · 478 θερμίδες