Μέτριο
Ταϊλανδέζικα Σαμόσας
357 kcal
18g
55 min
ελαφριές ταϊλανδέζικες Συνταγές
78 συνταγές
Οι ελαφριές ταϊλανδέζικες συνταγές συνδυάζουν γεύσεις και υγεία. Δοκίμασε το Gai Pad Pongali με 494 kcal ή το Buey Nam Prik με τον γλυκό-αλμυρό συνδυασμό του με 462 kcal. Απόλαυσε ένα νόστιμο γεύμα χωρίς ενοχές.
Εύκολο
Τραγανό Σκόρδο με Τσίλι
385 kcal
2g
25 min
Εύκολο
Τόφου με Τσίλι και Ταϊλανδέζικο Βασιλικό
235 kcal
17g
30 min
Μέτριο
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Μέτριο
Ζελέ Καρύδας (Wun Gati)
238 kcal
1g
35 min
Εύκολο
Μαριναρισμένες Γαρίδες με Λεμονόχορτο
213 kcal
25g
30 min
Μέτριο
Gai Pad Pongali
494 kcal
38g
25 min
Εύκολο
Gang Jued Wun Sen
391 kcal
14g
35 min
Μέτριο
Gang Kiew Wan Gai
441 kcal
30g
35 min
Εύκολο
Ζελέ Λεμονόχορτου
97 kcal
0g
25 min
Μέτριο
Πράσινο Ταϊλανδέζικο Κάρυ με Κοτόπουλο
455 kcal
31g
35 min
Μέτριο
Kaeng Pa (Το Κάρι της Ζούγκλας)
440 kcal
27g
45 min
Μέτριο
Kaeng Som: Ταϊλανδέζικο ξινό κάρι με ψάρι
334 kcal
39g
40 min
Μέτριο
Χοιρινό Khua Kling
457 kcal
24g
35 min
Εύκολο
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Εύκολο
Larb Moo
419 kcal
25g
25 min
Εύκολο
Λαχανικά Stir-fry με Σάλτσα Σόγιας
143 kcal
5g
25 min
Εύκολο
Moo Pad Nam Prik Pow
441 kcal
28g
25 min
Μέτριο
Nam Prik Larb
480 kcal
24g
35 min
Μέτριο
Nam Prik Ong
420 kcal
21g
45 min
Μέτριο
Nam Prik Pao (Ταϊλανδέζικη Μαρμελάδα Τσίλι)
473 kcal
4g
60 min
Μέτριο
Nam Tok Moo
418 kcal
29g
35 min
Εύκολο
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Μέτριο
Ταϊλανδέζικο ψωμί γάλακτος (Khanom Pang)
442 kcal
11g
165 min