εύκολες pescatarian Συνταγές

1134 συνταγές

Οι εύκολες pescatarian συνταγές συσσωρεύονται, με 1123 επιλογές να ανακαλύψεις. Το Muhammara με Ψητές Πιπεριές και Καρύδια (433 kcal) και το Nasu Yaki: Λακκάριστες Μελιτζάνες με Miso (177 kcal) είναι απαραίτητα για να ποικιλόμορφα τις απολαύσεις.

Κρεμώδη Τορτελίνια
Εύκολο

Κρεμώδη Τορτελίνια

659 kcal
23g
20 min
Γκριλ Λαχανικών
Εύκολο

Γκριλ Λαχανικών

203 kcal
3g
30 min
Τηγανητά Κολοκυθάκια
Εύκολο

Τηγανητά Κολοκυθάκια

525 kcal
6g
25 min
Σούπα Ντομάτας
Εύκολο

Σούπα Ντομάτας

313 kcal
5g
65 min
Atsuage (Τραγανό Τηγανητό Τόφου)
Εύκολο

Atsuage (Τραγανό Τηγανητό Τόφου)

418 kcal
24g
35 min
Καρότα Γλασέ με Μίσο
Εύκολο

Καρότα Γλασέ με Μίσο

149 kcal
3g
30 min
Gohan: Αυθεντικό Ιαπωνικό Ρύζι Ατμού
Εύκολο

Gohan: Αυθεντικό Ιαπωνικό Ρύζι Ατμού

533 kcal
10g
55 min
Σπανάκι Goma-ae με Σάλτσα Σουσαμιού
Εύκολο

Σπανάκι Goma-ae με Σάλτσα Σουσαμιού

157 kcal
7g
20 min
Hijiki no Nimono
Εύκολο

Hijiki no Nimono

170 kcal
9g
35 min
Hiyayakko: Δροσερό Μεταξένιο Τόφου με Αρωματικά
Εύκολο

Hiyayakko: Δροσερό Μεταξένιο Τόφου με Αρωματικά

140 kcal
17g
10 min
Ikayaki (Γιαπωνέζικο ψητό καλαμάρι)
Εύκολο

Ikayaki (Γιαπωνέζικο ψητό καλαμάρι)

333 kcal
38g
25 min
Kabocha no nimono (Γιαπωνέζικη μελωμένη κολοκύθα)
Εύκολο

Kabocha no nimono (Γιαπωνέζικη μελωμένη κολοκύθα)

80 kcal
3g
30 min
Τραγανό Τόφου σοτέ με Λωτό
Εύκολο

Τραγανό Τόφου σοτέ με Λωτό

320 kcal
18g
35 min
Σκουμπρί Saba Shioyaki
Εύκολο

Σκουμπρί Saba Shioyaki

507 kcal
42g
35 min
Ιαπωνικό Ψητό Καλαμπόκι
Εύκολο

Ιαπωνικό Ψητό Καλαμπόκι

290 kcal
7g
30 min
Mentaiko Pasta
Εύκολο

Mentaiko Pasta

580 kcal
20g
20 min
Μελιτζάνες με Μίσο (Nasu Dengaku)
Εύκολο

Μελιτζάνες με Μίσο (Nasu Dengaku)

296 kcal
5g
30 min
Παραδοσιακή Σούπα Miso (Miso Shiru)
Εύκολο

Παραδοσιακή Σούπα Miso (Miso Shiru)

101 kcal
11g
20 min
Mizu Yokan
Εύκολο

Mizu Yokan

133 kcal
3g
20 min
Matcha Mizuyokan
Εύκολο

Matcha Mizuyokan

113 kcal
6g
25 min
Θαλασσινό Nabe
Εύκολο

Θαλασσινό Nabe

485 kcal
69g
40 min
Nasu Dengaku
Εύκολο

Nasu Dengaku

333 kcal
6g
30 min
Nasu Nibitashi: Ιαπωνικές Μελιτζάνες σε Ζωμό Umami
Εύκολο

Nasu Nibitashi: Ιαπωνικές Μελιτζάνες σε Ζωμό Umami

232 kcal
6g
30 min
Nasu no Agebitashi
Εύκολο

Nasu no Agebitashi

410 kcal
5g
30 min

Φιλτράρισμα αναζήτησης

Εξερεύνησε επίσης