Εύκολο
Ψητά Λαχανάκια Βρυξελλών με Μπέικον
293 kcal
12g
35 min
εύκολες keto γαλλικές Συνταγές
76 συνταγές
Νόστιμα πιάτα για να ακολουθήσεις μια δίαιτα keto. Η Σαλάτα ντομάτας παλιάς κοπής (188 kcal) και το Κοτόπουλο με κρέμα και μανιτάρια Παρισιού (745 kcal) προστίθενται σε 72 εύκολες συνταγές. Μεταμόρφωσε τα κλασικά γαλλικά πιάτα σε επιλογές χαμηλών υδατανθράκων.
Εύκολο
Κονφί Κρεμμυδιού
171 kcal
2g
60 min
Εύκολο
Αρνίσια Παϊδάκια με Θυμάρι και Σκόρδο
530 kcal
32g
20 min
Εύκολο
Γαρίδες Σκορδάτες
289 kcal
30g
25 min
Εύκολο
Σπανάκι αλά κρεμ
282 kcal
9g
30 min
Εύκολο
Κόντρα φιλέτο στο τηγάνι με καβουρδισμένο βούτυρο
490 kcal
34g
15 min
Εύκολο
Φινόκιο Μπρεζέ με Βούτυρο
124 kcal
3g
55 min
Εύκολο
Γαλλικά Κουκιά με Μπέικον
329 kcal
24g
35 min
Εύκολο
Φιλέτο Μπακαλιάρου αλά Μενιέρ
477 kcal
38g
18 min
Εύκολο
Φριτάτα με Λαχανικά του Κήπου
261 kcal
15g
35 min
Εύκολο
Κολοκυθάκια Γκρατέν
435 kcal
19g
60 min
Εύκολο
Φασολάκια με Σκόρδο και Βούτυρο
145 kcal
3g
30 min
Εύκολο
Μύδια μαρινάτα
514 kcal
57g
30 min
Εύκολο
Βελούδινη Μους Σελινόριζας
290 kcal
8g
40 min
Εύκολο
Γεμιστά Αυγά Μιμόζα
489 kcal
14g
30 min
Εύκολο
Πανακότα Μανιταριών
336 kcal
6g
30 min
Εύκολο
Σολομός στο τηγάνι με βούτυρο λεμονιού
462 kcal
38g
18 min
Εύκολο
Πράσα με Βινεγκρέτ
370 kcal
10g
35 min
Εύκολο
Ψάρι αλά Προβηγκία
331 kcal
30g
45 min
Εύκολο
Ψάρι στη λαδόκολλα (en papillote) με ανοιξιάτικα λαχανικά
251 kcal
30g
35 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Γλώσσα Μενιέρ
596 kcal
66g
20 min
Εύκολο
Ψητή Κολοκύθα με Σκόρδο και Θυμάρι
167 kcal
3g
50 min
Εύκολο
Σκορδάτο Κοτόπουλο με την Πέτσα του
592 kcal
36g
60 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Κοτόπουλο Κατσαρόλας
605 kcal
39g
65 min