Εύκολο
Παραδοσιακή τουρσί λάχανο
374 kcal
11g
110 min
χωρίς λακτόζη Πλήρη γεύματα
482 συνταγές
Εξερεύνησε 479 πλήρη πιάτα χωρίς λακτόζη, όπως τη Mujadara με 682 θερμίδες ή τη Bessara με ξερά μπιζέλια με 793 θερμίδες. Νόστιμες και ποικιλόμορφες συνταγές που θα ικανοποιήσουν τις γεύσεις σου.
Μέτριο
Σούπα Γκούλας
449 kcal
25g
110 min
Μέτριο
Grünkohl (Γερμανικό Στιφάδο με Λαχανίδα)
1692 kcal
72g
160 min
Μέτριο
Kohl und Pinkel
2265 kcal
104g
120 min
Εύκολο
Linseneintopf: Παραδοσιακή Γερμανική Φακή
647 kcal
36g
85 min
Μέτριο
Wurstebrei
1419 kcal
38g
125 min
Μέτριο
Καλαμαράκια Γεμιστά με Ρύζι και Φρέσκα Μυρωδικά
513 kcal
40g
105 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Φασολάδα
548 kcal
11g
75 min
Εύκολο
Γίγαντες Πλακί
531 kcal
14g
120 min
Εύκολο
Λεμονάτο Κοτόπουλο με Ρύζι
764 kcal
42g
55 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Στιφάδο
690 kcal
43g
180 min
Μέτριο
Γιουβαρλάκια Αυγολέμονο: Η πιο βελούδινη παραδοσιακή συνταγή
611 kcal
39g
60 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Ουγγρικό Γκούλας
732 kcal
47g
175 min
Εύκολο
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Μέτριο
Baingan Bharta (Ινδική Καπνιστή Μελιτζάνα)
202 kcal
4g
60 min
Εύκολο
Αυθεντικό Bhel Puri
657 kcal
20g
40 min
Εύκολο
Chana Chaat
552 kcal
27g
35 min
Εύκολο
Chana Masala
628 kcal
28g
50 min
Μέτριο
Chole Masala: Παραδοσιακά Ινδικά Ρεβίθια
559 kcal
24g
70 min
Εύκολο
Κρεμώδες Κάρυ με Κουνουπίδι και Ρεβύθια
730 kcal
28g
40 min
Εύκολο
Κάρι με Μπακαλιάρο και Γάλα Καρύδας
480 kcal
29g
40 min
Εύκολο
Κάρι με Ρεβίθια και Γάλα Καρύδας
831 kcal
31g
45 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Κάρυ με Γάλα Καρύδας
614 kcal
31g
55 min
Μέτριο
Idli: Αφράτα Ψωμάκια Ρυζιού στον Ατμό
361 kcal
12g
45 min