Εύκολο
Μπραντζίνο Ψητό
943 kcal
102g
45 min
χωρίς λακτόζη κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Συνταγές
73 συνταγές
Μέτριο
Λιβανέζικες Πίτες με Αρνί
916 kcal
35g
55 min
Εύκολο
Κοτόπουλο ψητό στο φούρνο
993 kcal
72g
65 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Ντομάτα
540 kcal
36g
60 min
Εύκολο
Γκριλ Σκουμπρί
601 kcal
41g
25 min
Εύκολο
Σαλάτα Ντομάτας
144 kcal
1g
15 min
Εύκολο
Προσούτο με Πεπόνι
150 kcal
12g
15 min
Μέτριο
Μπιστέκα Φιορεντίνα
1615 kcal
153g
135 min
Μέτριο
Bistecca στα κάρβουνα
1799 kcal
146g
25 min
Μέτριο
Καλαμαράκια α λα Ιταλικά
372 kcal
30g
60 min
Εύκολο
Μπισκότι Αμυγδάλου
377 kcal
9g
55 min
Μέτριο
Αγκινάρες αλά Ρομάνα
357 kcal
8g
75 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος στα Κάρβουνα
814 kcal
126g
30 min
Μέτριο
Αρίστα Χοίρου
418 kcal
45g
95 min
Εύκολο
Ψάρι Σπαθί στη Σχάρα
396 kcal
35g
21 min
Μέτριο
Σισιλιάνικη Καπονάτα
519 kcal
6g
70 min
Εύκολο
Schiacciata Πορτοκαλιού
894 kcal
15g
60 min
Μέτριο
Σαλάτα Θαλασσινών
575 kcal
62g
95 min
Εύκολο
Σκουμπρί με Λεμόνι
607 kcal
41g
25 min
Εύκολο
Λινγκουίνι με Γαρίδες και Σκόρδο
554 kcal
28g
22 min
Μέτριο
Μοσχαρίσιο Στιφάδο
651 kcal
43g
175 min
Εύκολο
Ζυμαρικά Κυνηγού
960 kcal
49g
70 min
Εύκολο
Αντίδια Σοτέ με Σκόρδο και Ξίδι
182 kcal
5g
30 min
Μέτριο
Siu Mai με Χοιρινό και Γαρίδες
311 kcal
21g
40 min