Mittel
Provenzalische Oliven-Fougasse
654 kcal
13g
40 min
in weniger als 45 Min. an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
1025 Rezepte
Einfach
Gegrillter Fisch nach griechischer Art
836 kcal
110g
30 min
Einfach
Chinesischer Mangosalat
190 kcal
4g
20 min
Einfach
Schwarze Sesamsuppe
590 kcal
15g
35 min
Einfach
Nordafrikanischer Backfisch in würziger Kruste
756 kcal
48g
30 min
Einfach
Bánh tráng nướng (Vietnamesische Pizza)
338 kcal
16g
25 min
Mittel
Gà chiên nước mắm
797 kcal
41g
45 min
Einfach
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Einfach
Lamm-Souvlaki
964 kcal
56g
30 min
Einfach
Cremiger Rahmspinat
282 kcal
9g
30 min
Mittel
Knusprige Meeresfrüchte-Päckchen
443 kcal
27g
40 min
Einfach
Griechische Zucchini-Velouté
360 kcal
11g
40 min
Einfach
Kai Jeow
571 kcal
10g
10 min
Mittel
Wachteln mit Weintrauben
682 kcal
65g
45 min
Einfach
Aloo Palak
255 kcal
7g
45 min
Einfach
Hauchzarte Crêpes mit Nuss-Nougat-Creme
801 kcal
19g
35 min
Einfach
Onion Bhajis
458 kcal
11g
30 min
Einfach
Thunfischsalat nach Maghreb-Art
272 kcal
15g
15 min
Mittel
Crostini mit herzhafter Hühnerleber
440 kcal
22g
30 min
Einfach
Fisch-Curry mit Kokosmilch
442 kcal
31g
35 min
Einfach
Klassische Panzanella – Italienischer Brotsalat
464 kcal
9g
25 min
Mittel
Überbackene Jakobsmuscheln in feiner Weißweinsauce
491 kcal
54g
35 min
Einfach
Cheddar Tuna Melt
1023 kcal
51g
25 min
Einfach
In Knoblauch geschwenkter Spinat
261 kcal
8g
15 min
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