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Mittel
Lamm-Manti
593 kcal
24g
70 min
Einfach
Langostinos a la Sal – Kaisergranat im Salzbett
285 kcal
44g
20 min
Einfach
Würzige Chorizo-Tacos
1026 kcal
33g
25 min
Einfach
Spanischer Bohneneintopf mit Chorizo
676 kcal
33g
105 min
Einfach
Ensalada de Garbanzos – Spanischer Kichererbsensalat
668 kcal
31g
25 min
Einfach
Hähnchen-Quesadilla mit geschmolzenem Cheddar
588 kcal
36g
30 min
Einfach
Rote Chilaquiles mit Spiegelei
1157 kcal
25g
40 min
Einfach
Orientalischer Grießpudding mit Rosenwasser
479 kcal
13g
25 min
Mittel
Türkische Pide mit Lamm und Paprika
860 kcal
34g
55 min
Mittel
Glasierter Sesam-Schweinefilet
514 kcal
34g
35 min
Einfach
Chinesisch mariniertes Gemüse
132 kcal
3g
20 min
Mittel
Chicken Enchiladas
903 kcal
45g
60 min
Mittel
Lamm-Sfiha
906 kcal
34g
55 min
Mittel
Bún mắm
1316 kcal
34g
105 min
Mittel
Kabeljau auf baskische Art (Bacalao a la Vizcaína)
984 kcal
131g
80 min
Mittel
Arroz Negro – Schwarzer Reis mit Tintenfisch
707 kcal
41g
55 min
Einfach
Gegrillter Lachs mit cremiger Dillsauce
589 kcal
40g
25 min
Einfach
Gemüse-Berkoukes
809 kcal
24g
65 min
Einfach
Traditionelle Cevapcici
1195 kcal
66g
40 min
Mittel
Spinat-Parmesan-Gnocchi
534 kcal
17g
60 min
Einfach
Rhabarber-Crumble
505 kcal
5g
60 min
Mittel
Garnelen-Rissóis
785 kcal
32g
65 min
Einfach
Glasierte Möhren nach Maghrebinischer Art
254 kcal
3g
55 min
Mittel
Sesame Chicken Bites
554 kcal
32g
35 min
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Schwierigkeit
einfach
mittelschwer
Zubereitungszeit
Express
schnell
in weniger als 45 Min.
Nährwerte
leicht
proteinreich
unter 300 kcal
Merkmale
Batch Cooking
einfrierbar