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Mittel
Knusprige Hähnchen-Briouates
1012 kcal
44g
85 min
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Knusprige Fleisch-Zigarren mit Ras-el-Hanout
958 kcal
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Mittel
Bingsu mit Milch und Erdbeeren
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Kebda Mchermla
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Pescado a la Plancha
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Mittel
Chuletón de Buey
1322 kcal
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Mittel
Beef Kare-Kare
1196 kcal
80g
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Mittel
Mapo Tofu
359 kcal
23g
30 min
Einfach
Chinesischer Pomelo-Garnelen-Salat
247 kcal
18g
30 min
Mittel
Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min
Mittel
Gefüllte Taube mit Frik
985 kcal
72g
90 min
Einfach
Garnelen mit Ananas
391 kcal
27g
25 min
Einfach
Rhabarber-Erdbeer-Fruit-Fool
326 kcal
3g
35 min
Einfach
Rahm-Bohnen
224 kcal
4g
35 min
Einfach
Wolfsbarsch-Ceviche mit Limette
262 kcal
32g
20 min
Mittel
Cannelloni mit Spinatfüllung und Béchamelsauce
711 kcal
27g
70 min
Einfach
Garnelen-Tacos
768 kcal
38g
30 min
Einfach
Bombay Sandwich
712 kcal
24g
35 min
Einfach
Scharf angebratene Rinder-Fajitas
1371 kcal
63g
30 min
Mittel
Galbijjim (Geschmorte koreanische Rinderrippchen)
786 kcal
51g
130 min
Einfach
Knusprige Hähnchen-Gemüse-Pfanne
341 kcal
31g
30 min
Mittel
Arroz con Pollo
796 kcal
46g
60 min
Mittel
Fisch-Kefta mit frischen Kräutern und Gewürzen
354 kcal
41g
45 min
Mittel
Tsubuan
264 kcal
4g
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Schwierigkeit
einfach
mittelschwer
Zubereitungszeit
Express
schnell
in weniger als 45 Min.
Nährwerte
leicht
proteinreich
unter 300 kcal
Merkmale
Batch Cooking
einfrierbar