
Budae Jjigae (Koreanischer Army Stew)
Eine brodelnde, tiefrote Brühe, aus der scharf-rauchige Düfte aufsteigen. Saftige Würstchen treffen auf zart schmelzenden Käse, der sich sanft über die bissfesten Nudeln legt – ein echter Seelenschmeichler.
0Nährwerte (pro Portion)
Zutaten
- 200 gKimchi~8 cal/pro Portion(grob gehackt)VeganGluten-free
- 200 gKochschinken zum Braten~82 cal/pro Portion(in dicke Scheiben geschnitten)Gluten-free
- 4 pieceStraßburger Würstchen~102 cal/pro Portion(schräg in Scheiben geschnitten)Gluten-free
- 200 gFester Tofu~72 cal/pro Portion(in Scheiben geschnitten)VeganGluten-free
- 100 gShiitake~9 cal/pro Portion(in Scheiben geschnitten)VeganGluten-free
- 1 pieceGelbe Zwiebel~13 cal/pro Portion(in feine Streifen geschnitten)VeganGluten-free
- 3 pieceKnoblauch~3 cal/pro Portion(fein gehackt)VeganGluten-free
- 2 tbspGochujang~13 cal/pro PortionVegan
- 2 tbspGochugaru~35 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 tbspKoreanische Sojasauce~2 cal/pro PortionVegan
- 1 LDashi-Brühe~33 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 pieceInstant-Nudeln~81 cal/pro PortionVegan
- 2 pieceSchmelzkäsescheiben~38 cal/pro PortionGluten-free
- 2 pieceFrühlingszwiebel~4 cal/pro Portion(in feine Ringe geschnitten)VeganGluten-free
- 200 gSpam (Frühstücksfleisch)~150 cal/pro Portion(in Rechtecke geschnitten)Gluten-free
Allergene
Anleitung
0/5Würzige Basis vorbereiten
In einer kleinen Schüssel Gochujang, Gochugaru, koreanische Sojasauce und fein gehackten Knoblauch gründlich vermengen, bis eine glänzende, geschmeidige Paste entsteht.
5 minZutaten schneiden
Schinken, Frühstücksfleisch (Spam) und Tofu in etwa einen Zentimeter dicke Rechtecke schneiden. Die Würstchen schräg in Scheiben schneiden. Die gelbe Zwiebel und die Shiitake-Pilze in feine Streifen hobeln.
10 minDen Topf anrichten
Das Kimchi in der Mitte einer großen, flachen Pfanne oder eines Topfes platzieren. Fleisch, Tofu und Gemüse fächerförmig und kompakt drumherum anordnen. Die Würzpaste dekorativ in die Mitte setzen.
5 minAnkochen und köcheln lassen
Vorsichtig die Dashi-Brühe angießen und alles zum Kochen bringen. Die Brühe sollte eine tiefrote Farbe annehmen und die Zutaten sanft umhüllen. Bei mittlerer Hitze etwa 10 Minuten köcheln lassen.
10 minDas Gourmet-Finish
Die Instant-Nudeln und die Schmelzkäsescheiben hinzufügen. Sobald die Nudeln die gewünschte Konsistenz erreicht haben und der Käse geschmolzen ist, mit frischen Frühlingszwiebelringen bestreuen und sofort servieren.
5 min
Chef-Tipps
- •Nicht sofort alles verrühren: Lassen Sie die Zutaten erst separat im Sud garen, bevor Sie sie beim Servieren vorsichtig vermischen.
- •Sollte die Brühe zu stark einkochen, gießen Sie einfach ein wenig Dashi nach, um die perfekte Suppen-Konsistenz zu bewahren.
Lagerung
Hält sich ca. 24 Stunden im Kühlschrank. Beachten Sie jedoch, dass die Nudeln die Flüssigkeit aufsaugen – beim Aufwärmen daher einfach etwas Brühe oder Wasser hinzufügen.