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an die Schwangerschaft angepasst Rezepte
1646 Rezepte
Mittel
Patpat (Adzukibohnen-Tarte)
409 kcal
12g
80 min
Einfach
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Schwer
Bastilla mit Hähnchen und Mandeln
1443 kcal
62g
105 min
Einfach
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Mittel
Kabeljau-Ceviche-Tacos
909 kcal
41g
25 min
Einfach
Pasta mit cremigem Brokkoli
627 kcal
26g
25 min
Einfach
Mini-Cheddar-Slider mit roten Zwiebeln
971 kcal
47g
30 min
Mittel
Tandoori-Rindfleisch
600 kcal
43g
35 min
Mittel
Traditionelle Hausmacher Bratwurst
731 kcal
50g
75 min
Einfach
Herzhafter Gemüseauflauf
529 kcal
24g
70 min
Mittel
Leche Frita
352 kcal
9g
35 min
Mittel
Chả ốc (Vietnamesische Schnecken-Küchlein)
513 kcal
42g
40 min
Mittel
Injeolmi: Koreanische Klebreiskuchen in geröstetem Sojamehl
899 kcal
39g
60 min
Einfach
Revithosoupa
818 kcal
27g
105 min
Mittel
Koreanisches Kimbap mit Schinken und Gemüse
603 kcal
21g
60 min
Mittel
Japchae mit Rindfleisch und Shiitake
372 kcal
13g
50 min
Einfach
Saftige Rinder-Kofta
481 kcal
40g
30 min
Einfach
Cremige Tortellini in Sahnesauce
659 kcal
23g
20 min
Einfach
Orientalische Pasta mit würzigem Lamm
986 kcal
41g
35 min
Mittel
Ofen-karamellisierte BBQ-Spareribs
1096 kcal
60g
200 min
Einfach
Cremiges Hähnchen-Shiitake-Juk
417 kcal
17g
85 min
Mittel
Orientalisch gefüllte Kartoffeln
724 kcal
23g
90 min
Mittel
Cá hấp: Vietnamesischer gedämpfter Fisch im Ganzen
288 kcal
26g
35 min
Mittel
Garnelen-Ravioli in Zitronenbutter
386 kcal
23g
55 min
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Schwierigkeit
einfach
mittelschwer
Zubereitungszeit
Express
schnell
in weniger als 45 Min.
Nährwerte
leicht
proteinreich
unter 300 kcal
Merkmale
Batch Cooking
einfrierbar