Einfach
Würzige Ricotta-Bällchen
527 kcal
26g
30 min
schnell pescetarisch an Diabetes angepasst Rezepte
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Einfach
Marinierte Feta mit Kräutern und Chili
883 kcal
16g
15 min
Einfach
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
360 kcal
28g
15 min
Mittel
Jakobsmuscheln in feiner Rahmsauce
337 kcal
28g
25 min
Einfach
Japanischer Seidentofu-Salat
223 kcal
16g
15 min
Einfach
Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
347 kcal
43g
15 min
Einfach
Knoblauchbrot nach spanischer Art
284 kcal
3g
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Mittel
Ojinguh Bokkeum (Scharf angebratener Tintenfisch auf koreanische Art)
335 kcal
25g
30 min
Einfach
Lauch aus dem Wok nach chinesischer Art
168 kcal
3g
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Einfach
Avocado-Bruschetta
526 kcal
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Einfach
Gegrillte Gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Einfach
Knollensellerie-Vinaigrette nach griechischer Art
168 kcal
2g
20 min
Einfach
Cremige Joghurt-Knoblauch-Sauce mit Schnittlauch
153 kcal
3g
10 min
Mittel
Wolfsbarschfilet auf italienische Art
597 kcal
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Einfach
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
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Einfach
Gedünstetes Gemüse auf italienische Art
113 kcal
3g
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Einfach
Gebratener Stangensellerie mit Knoblauch und Sichuanpfeffer
111 kcal
1g
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Einfach
Knusprige Gemüse-Jeon
430 kcal
17g
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Einfach
Yudofu
185 kcal
19g
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Einfach
Japanischer Wafu-Salat
169 kcal
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Einfach
Thunfisch-Tartar
428 kcal
27g
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Einfach
Sellerie-Remoulade
432 kcal
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Einfach
Tomaten-Zwiebel-Salat mit glatter Petersilie
153 kcal
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15 min
Mittel
Gegrillte Scampi
506 kcal
58g
25 min