Klassische Seezunge Müllerin Art
20 min · 596 Kalorien
Schnelle Low Carb Rezepte bei GLP-1-Therapie
226 Rezepte
Wenn du GLP-1-Medikamente wie Wegovy, Ozempic oder Mounjaro einnimmst, findest du hier 226 schnelle Low Carb Rezepte für kleinere Portionen. Probiere die saftigen Rinder-Gemüse-Spieße mit frischem Thymian (50 g Protein) oder das gegrillte Fisch-Tikka (31 g Protein) – mit viel Eiweiß, Ballaststoffen und wenig Zucker. Die Behandlung begleitet deine Ärztin oder dein Arzt.
Garnelen mit Knoblauch
25 min · 333 Kalorien
Klassischer Garnelencocktail
30 min · 524 Kalorien
Zartes Rindfleisch mit Paprika
30 min · 348 Kalorien
Erdnussbutter
15 min · 545 Kalorien
Knoblauchgarnelen
20 min · 383 Kalorien
Knoblauch-Gambas
20 min · 295 Kalorien
Würzige fermentierte Garnelen
20 min · 229 Kalorien
Nộm rau muống (Vietnamesischer Wasserspinatsalat)
25 min · 241 Kalorien
Larb Gai: Würziger thailändischer Hähnchen-Salat
25 min · 215 Kalorien
Gegrillte Sardinen
18 min · 555 Kalorien
Seehecht auf römische Art
25 min · 477 Kalorien
Hoisin-Rindfleisch-Pfanne
25 min · 382 Kalorien
Meeresfrüchte-Udon
30 min · 340 Kalorien
Knusprige Gemüse-Jeon
25 min · 424 Kalorien
Knackige Salat-Wraps mit Schweinefleisch
25 min · 355 Kalorien
Chili-Garnelen
20 min · 228 Kalorien
Sautierte Ingwer-Garnelen
25 min · 248 Kalorien
Hähnchen in Austernsauce
25 min · 329 Kalorien
Gegrillte Sardinen
21 min · 600 Kalorien
Räucherlachs-Crostini mit Zitronen-Dill-Creme
20 min · 494 Kalorien
Lachs in feiner Dillrahmsauce
30 min · 388 Kalorien
Mexikanische Thunfisch-Tostadas
30 min · 607 Kalorien
Rindersteak mit Schmorzwiebeln
25 min · 471 Kalorien