Hähnchenbrust mit Zitrone
25 min · 10 g Kohlenhydrate
Schnelle Low Carb Rezepte bei Diabetes
500 Rezepte
Entdecke schnelle Low-Carb-Gerichte mit moderaten Kohlenhydraten, wenig Zucker und Zutaten, die Ballaststoffe und Eiweiß auf den Teller bringen. Probiere das Kung Pao Huhn mit 32 g Eiweiß oder die Asiatische Meeresfrüchte-Pfanne aus dem Wok mit 500 g Eiweiß. 500 Rezepte bieten dir abwechslungsreiche Ideen für deine Mahlzeiten.
Papalote (Geröstete Salsa und Totopos)
30 min · 41 g Kohlenhydrate
Karottensalat mit Zitrone und glatter Petersilie
15 min · 7 g Kohlenhydrate
Zitronen-Tahini-Sauce
10 min · 5 g Kohlenhydrate
Spinat Goma-ae mit cremiger Sesamsauce
20 min · 11 g Kohlenhydrate
Gegrilltes Fleisch
25 min · 1 g Kohlenhydrate
Garnelen-Tempura
30 min · 18 g Kohlenhydrate
Frischer Spinatsalat mit krossem Speck
25 min · 6 g Kohlenhydrate
Lachs auf der Haut gebraten
18 min · 1 g Kohlenhydrate
Seezunge Müllerin Art mit Nussbutter
25 min · 19 g Kohlenhydrate
Miso-Shiru
20 min · 5 g Kohlenhydrate
Senf-Tofu
25 min · 6 g Kohlenhydrate
Mapo Tofu
30 min · 12 g Kohlenhydrate
Ricotta-Gnocchi mit Salbeibutter
30 min · 36 g Kohlenhydrate
Gogi-gui (Koreanisches Rinder-BBQ)
30 min · 17 g Kohlenhydrate
Gegrillte Sepien (Chocos Grelhados)
30 min · 3 g Kohlenhydrate
Larb Moo
25 min · 14 g Kohlenhydrate
Spanische Knoblauch-Champignons
25 min · 4 g Kohlenhydrate
Bocadillo mit Serrano-Schinken und Tomate
12 min · 33 g Kohlenhydrate
Marinierte Hähnchen-Happen
25 min · 9 g Kohlenhydrate
Wok-Rindfleisch mit Brokkoli
25 min · 10 g Kohlenhydrate
Knuspriger Tofu in Sojasauce
25 min · 10 g Kohlenhydrate
In Soja und Sesam marinierte Frühlingszwiebeln
15 min · 8 g Kohlenhydrate
Gedämpfter Blumenkohl mit Butter und grauem Meersalz
25 min · 2 g Kohlenhydrate