Einfach
Gefüllte Eier Mimosa
489 kcal
14g
30 min
schnell laktosefrei an die Schwangerschaft angepasst Rezepte
264 Rezepte
Mittel
Ojinguh Bokkeum (Scharf angebratener Tintenfisch auf koreanische Art)
335 kcal
25g
30 min
Einfach
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
360 kcal
28g
15 min
Einfach
Garnelen in cremiger Kokosmilch
442 kcal
33g
25 min
Einfach
Japanischer Seidentofu-Salat
223 kcal
16g
15 min
Einfach
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Einfach
Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
347 kcal
43g
15 min
Einfach
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Mittel
Entenbrust mit Honig-Balsamico-Glasur
650 kcal
33g
25 min
Mittel
Pork Katsu Sando
1272 kcal
50g
30 min
Mittel
Szechuan Chili Rindfleisch Pfanne
440 kcal
35g
30 min
Einfach
Würzige Lamm-Kofta
507 kcal
32g
30 min
Einfach
Thunfisch-Tartar
428 kcal
27g
20 min
Einfach
Asiatische Rindfleisch-Nudeln
650 kcal
37g
30 min
Einfach
Gebratene Sojabohnen mit Knoblauch und Chili
247 kcal
16g
18 min
Einfach
Gedünstetes Gemüse auf italienische Art
113 kcal
3g
25 min
Einfach
Italienisches Thunfisch-Tatar
391 kcal
37g
20 min
Einfach
Japanischer Wafu-Salat
169 kcal
3g
15 min
Einfach
In Knoblauch geschwenkter Spinat
261 kcal
8g
15 min
Mittel
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Mittel
Tom Yum Suppe mit Garnelen
198 kcal
23g
30 min
Einfach
Fisch mit Grüner Sauce
384 kcal
33g
30 min
Einfach
Zitronen-Tahini-Sauce
202 kcal
6g
10 min
Einfach
Mexikanische Rindfleisch-Tacos
702 kcal
34g
25 min