Einfach
Tartines mit Schweinerillettes
517 kcal
16g
20 min
schnell laktosefrei an Niereninsuffizienz angepasst Rezepte
419 Rezepte
Einfach
Knackiger Pak Choi mit Knoblauch aus dem Wok
111 kcal
2g
15 min
Mittel
Gedämpfte Garnelen mit Knoblauch
240 kcal
13g
28 min
Einfach
Asiatische Sesam-Gurken-Nudeln
429 kcal
13g
20 min
Einfach
Pfirsiche mit Thunfisch-Mousse
495 kcal
15g
20 min
Mittel
Griechische Taramasalata
736 kcal
14g
20 min
Einfach
Fisch mit Grüner Sauce
384 kcal
33g
30 min
Einfach
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Einfach
Italienischer Rohkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Einfach
Traditioneller Hummus
657 kcal
25g
15 min
Mittel
Hausgemachtes warmes Pitabrot
516 kcal
12g
25 min
Einfach
Chorizo in Rotwein
513 kcal
24g
20 min
Einfach
Orientalischer Erbsenreis
658 kcal
14g
30 min
Einfach
Hausgemachte Tortilla-Chips & frische Salsa
359 kcal
7g
30 min
Einfach
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Einfach
Kapern und Oliven auf portugiesische Art
273 kcal
2g
10 min
Einfach
Eingelegte Karotten und Rettich (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Einfach
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Einfach
Chouriço Assado – Flambierte Paprikawurst
424 kcal
13g
15 min
Einfach
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Einfach
Japanischer Soba-Nudelsalat mit Sesam
361 kcal
13g
25 min
Einfach
Spanische Knoblauch-Champignons
164 kcal
3g
25 min
Einfach
Tomatensalat
144 kcal
1g
15 min
Einfach
Gebratener Brokkoli mit Knoblauch und Sojasauce
165 kcal
5g
18 min