Einfach
Scharfer Blumenkohl aus dem Wok mit Sojasauce
143 kcal
4g
25 min
schnell laktosefrei an Niereninsuffizienz angepasst Rezepte
419 Rezepte
Einfach
Mexikanisches rotes Bohnenmus
433 kcal
18g
25 min
Einfach
Kokosmilchpudding
460 kcal
3g
20 min
Einfach
Koreanischer Mangoldsalat
78 kcal
2g
20 min
Einfach
Matcha-Erdbeer-Kanten
86 kcal
2g
15 min
Einfach
Knusprige Serrano-Schinken-Chips
89 kcal
11g
17 min
Einfach
Grüner Blattsalat mit Senfvinaigrette
225 kcal
1g
15 min
Einfach
Koreanisches Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Einfach
Avocado-Bruschetta
526 kcal
9g
15 min
Einfach
Fruchtige Ananas-Salsa
101 kcal
1g
15 min
Einfach
Zartes Rindfleisch Teriyaki aus der Pfanne
471 kcal
35g
25 min
Einfach
Geröstete Chipotle-Salsa mit Grillgemüse
83 kcal
2g
25 min
Einfach
Fisch mit Grüner Sauce
384 kcal
33g
30 min
Einfach
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Einfach
Gochujang-Hähnchenspieße
232 kcal
29g
25 min
Einfach
Mais-Galette (Mais-Harcha)
679 kcal
11g
25 min
Einfach
Horchata de Chufa – Spanische Erdmandelmilch
377 kcal
11g
20 min
Mittel
Cơm rang – Vietnamesischer gebratener Reis
973 kcal
29g
30 min
Mittel
Schweinegeschnetzeltes nach Peking-Art
367 kcal
28g
30 min
Einfach
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Einfach
Tomaten-Zwiebel-Salat mit glatter Petersilie
153 kcal
2g
15 min
Einfach
Zartes Schweinefleisch mit knackiger Paprika
368 kcal
28g
30 min
Einfach
Pimientos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Mittel
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min