Mittel
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
schnell laktosefrei an Diabetes angepasst Rezepte
428 Rezepte
Einfach
Pikante Erdnüsse mit Kreuzkümmel und Paprika
371 kcal
12g
15 min
Mittel
Gegrillte Sepien (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Einfach
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Einfach
Grünkohl aus dem Wok mit Knoblauch und Chili
270 kcal
9g
15 min
Einfach
Hähnchen in Austernsauce
340 kcal
32g
25 min
Einfach
Hähnchen-Satay
489 kcal
37g
30 min
Einfach
In Soja und Sesam marinierte Frühlingszwiebeln
104 kcal
2g
15 min
Einfach
Alheira mit Spiegelei
468 kcal
29g
15 min
Mittel
Cashew-Garnelen
360 kcal
25g
30 min
Mittel
Tamarinden-Garnelen
274 kcal
31g
25 min
Einfach
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Mittel
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Einfach
Würzige Hackfleisch-Tartine
611 kcal
35g
30 min
Einfach
Knoblauchgarnelen (Gambas al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Einfach
Gegrillte Sardinen
554 kcal
59g
18 min
Mittel
Knusprig frittierter Fisch nach chinesischer Art
652 kcal
31g
30 min
Einfach
Vietnamesisches Knoblauch-Gemüse
118 kcal
2g
15 min
Mittel
Garnelen-Masala
233 kcal
24g
30 min
Einfach
Sauce Tartare
497 kcal
3g
15 min