Einfach
Dicke Bohnen mit Knoblauch
273 kcal
15g
25 min
schnell laktosefrei an Diabetes angepasst Rezepte
428 Rezepte
Mittel
Kebbeh Nayeh
565 kcal
29g
25 min
Einfach
Minz-Bulgur
306 kcal
8g
25 min
Einfach
Tum Khao Pod (Thailändischer Maissalat)
259 kcal
9g
15 min
Einfach
Orientalischer Bulgur-Kichererbsen-Salat
600 kcal
20g
20 min
Einfach
Würzige Rinderspieße vom Grill
614 kcal
47g
30 min
Mittel
Garnelen-Masala
233 kcal
24g
30 min
Einfach
Griechische Kalamari Fritti
375 kcal
33g
25 min
Einfach
Frischer Koriandersalat
87 kcal
3g
12 min
Einfach
Karotten-Som-Tum
285 kcal
9g
20 min
Einfach
Cremiger Kichererbsen-Aufstrich nach US-Art
572 kcal
24g
15 min
Einfach
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Einfach
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Einfach
Würzige Hackfleisch-Tartine
611 kcal
35g
30 min
Einfach
Thailändischer Garnelensalat mit Röstaromen
202 kcal
29g
25 min
Einfach
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Einfach
Thunfischsalat nach Maghreb-Art
272 kcal
15g
15 min
Mittel
Gegrilltes Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Einfach
Frittierte lange Chilischoten
113 kcal
2g
15 min
Einfach
Miesmuscheln nach mediterraner Art
516 kcal
55g
30 min