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Tamago Kake Gohan

Tamago Kake Gohan

Eine Schüssel dampfender Reis, in der ein kräftig aufgeschlagenes, rohes Ei zu einer herrlich luftigen Creme verschmilzt. Sojasauce und Dashi verleihen jedem einzelnen Korn eine tiefwürzige Umami-Note.

0
japanesequickcomfort-food
5min
Vorbereitung
15min
Kochen
Einfach
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

611
Kalorien
18g
Proteine
119g
Kohlenhydrate
6g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 600 g
    Weißer Reis
    ~525 cal/pro Portion
    (gekocht und dampfend heiß)
  • 4 piece
    Ei
    ~70 cal/pro Portion
    (absolut frisch)
  • 4 tbsp
    Sojasauce
    ~8 cal/pro Portion
  • 4 tsp
    Mirinoptional
    ~7 cal/pro Portion
  • 4 pinch
    Dashi-Brüheoptional
    (als Pulver)
  • 12 piece
    Frischer Schnittlauch
    ~1 cal/pro Portion
    (fein gehackt)

Allergene

EierSojaGlutenFisch
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Anleitung

0/4
  1. Den Reis perfekt garen

    Den weißen Reis unter fließendem Wasser gründlich abspülen, bis das Wasser klar bleibt. Anschließend garen, bis die Körner zart, aber noch bissfest sind. Der Reis muss beim Servieren unbedingt noch dampfend heiß sein.

    15 min
  2. Die Würzmischung anrühren

    In einer kleinen Schale Sojasauce, Mirin und eine Prise Dashi-Brühe vermengen. Diese Mischung verleiht dem Ei später die charakteristische Tiefe und eine wunderbare Würze.

    2 min
  3. Anrichten und Garnieren

    Den heißen Reis in eine Schüssel füllen. In der Mitte eine kleine Mulde formen und das ganze Ei hineingeben. Die vorbereitete Würzmischung darüber gießen und alles mit fein geschnittenem Schnittlauch bestreuen.

    1 min
  4. Die finale Emulsion

    Mit Stäbchen oder einer Gabel das Ei kräftig unter den Reis schlagen. Durch die Resthitze des Reises bindet das Ei sanft ab, ohne ganz zu stocken – so entsteht eine herrlich leichte, fast schaumige Textur.

    1 min

Chef-Tipps

  • Der Reis muss wirklich kochend heiß sein, um diese unwiderstehlich cremige Konsistenz zu erreichen; ist er zu kühl, bleibt das Ei unangenehm schleimig.
  • Verwenden Sie ausschließlich Eier von höchster Frische und Qualität; sie sind das Herzstück dieses Gerichts und entscheidend für Geschmack und Sicherheit.

Lagerung

Dieses Gericht ist für den sofortigen Genuss bestimmt. Es lässt sich nicht aufbewahren oder erneut aufwärmen.

4.5
2 Bewertungen
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