Mittel
Zucchini-Ziegenkäse-Kuchen
348 kcal
20g
65 min
an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Vorspeisen
211 Rezepte
Einfach
Bruschetta mit Tomaten und Basilikum
377 kcal
8g
20 min
Einfach
Knusprige Mozzarella-Sticks
671 kcal
28g
25 min
Mittel
Gemüse-Samosas
572 kcal
11g
75 min
Mittel
Handgeschnittenes Rinder-Tatar
696 kcal
52g
25 min
Mittel
Briouats mit würzigem Rindfleisch
670 kcal
34g
45 min
Einfach
Italienisches Thunfisch-Tatar
391 kcal
37g
20 min
Mittel
Arancini mit Ragù
1690 kcal
50g
85 min
Einfach
Erbsen-Minz-Suppe
247 kcal
8g
30 min
Einfach
Traditionelle französische Gemüsesuppe
205 kcal
5g
60 min
Einfach
Traditionelle Schweine-Rillettes nach Hausmacherart
941 kcal
23g
260 min
Einfach
Räucherlachs-Crostini mit Zitronen-Dill-Creme
488 kcal
33g
20 min
Einfach
Spanische Montaditos
327 kcal
15g
20 min
Mittel
Knusprige Parmesan-Hörnchen mit Frischkäse-Mousse
305 kcal
21g
30 min
Einfach
Shrimp Jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Mittel
Kothimbir Vadi
453 kcal
12g
60 min
Einfach
Griechisch gefüllte Champignons mit Lamm
479 kcal
27g
55 min
Mittel
Portugiesischer Oktopussalat (Salada de Polvo)
463 kcal
41g
75 min
Mittel
Herzhafte Wildtauben-Terrine
473 kcal
27g
130 min
Einfach
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Einfach
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
360 kcal
28g
15 min
Mittel
Portugiesische Fischkroketten (Pastéis de Bacalhau)
1121 kcal
88g
60 min
Einfach
Avocado-Bruschetta
526 kcal
9g
15 min
Schwer
Klassische Pâté en croûte
907 kcal
34g
150 min