Italienische Rezepte bei Schilddrüsenunterfunktion

Die italienische Küche bringt aromatische Fischgerichte, herzhafte Braten und cremige Klassiker auf den Tisch. Probiere die Meeresfrüchte-Antipasti aus der Pfanne mit 325 kcal oder den Kalbsbraten mit 836 kcal. Bei der Auswahl für eine Schilddrüsenunterfunktion stehen Jod- und Selenquellen im Fokus; rohe Kohlgerichte und Soja sind begrenzt.

Wurst und Bohnen

55 min · 1.241 Kalorien

Fisch in Alufolie

40 min · 831 Kalorien

Italienisches Omelett

25 min · 582 Kalorien

Fisch in Weißwein

25 min · 316 Kalorien

Reis-Pizza

40 min · 528 Kalorien

Supplì al Telefono

1 h 25 min · 1.210 Kalorien

Rindereintopf

2 h 55 min · 530 Kalorien

Pizza mit zarten Artischockenherzen

45 min · 721 Kalorien

Wolfsbarschfilet auf italienische Art

25 min · 597 Kalorien

Pasta mit Sardinen

1 h · 601 Kalorien

Pilz-Pizza

2 h 30 min · 773 Kalorien

Jägerhühnchen

1 h 20 min · 937 Kalorien

Capricciosa-Pizza

35 min · 1.286 Kalorien

Bolognese-Sauce

3 h 30 min · 460 Kalorien

Makrele mit Zitrone

25 min · 607 Kalorien

Ricotta- und Spinat-Ravioli

55 min · 754 Kalorien

Bruschetta al Pomodoro

20 min · 376 Kalorien

Pizza mit vier Käsesorten

27 min · 1.271 Kalorien

Rindfleisch-Parmigiana

1 h · 961 Kalorien

Cavatappi mit Tomatensauce

35 min · 623 Kalorien

Knusprige Panzerotti mit Tomate und Mozzarella

45 min · 1.001 Kalorien

Jäger-Pasta

1 h 10 min · 968 Kalorien

Auberginen-Parmigiana

1 h 30 min · 674 Kalorien

Cremiges Lauch-Risotto

40 min · 901 Kalorien