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Keto an Schilddrüsenunterfunktion angepasst italienisch Rezepte
66 Rezepte
Einfach
Gratinierte Garnelen auf italienische Art
399 kcal
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Kalbsbraten
836 kcal
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Neapolitanische Braciole – Zarte italienische Rinderinvoltini
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Fisch in Weißwein
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Einfach
Scaloppine ai Funghi – Zarte Kalbsschnitzel in Pilzrahmsauce
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37g
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Cremiges Rührei mit schwarzem Trüffel
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Italienisches Omelett
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Italienischer Fenchelsalat
199 kcal
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Einfach
Stangensellerie-Salat mit Parmesan und Sardellen
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Einfach
Zarte Kalbsscaloppine in Weißweinsauce
387 kcal
34g
25 min
Einfach
Pollo al Curry
448 kcal
36g
35 min
Einfach
Gegrillte Makrele
601 kcal
41g
25 min
Einfach
Hähnchenbrust mit Zitrone
388 kcal
35g
25 min
Einfach
Branzino mit Zitrone
532 kcal
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Mittel
Hühnchen Cacciatore
629 kcal
38g
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Einfach
Hühnereintopf
577 kcal
36g
65 min
Einfach
Italienisches Thunfisch-Tatar
391 kcal
37g
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Mittel
Wolfsbarschfilet auf italienische Art
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Mittel
Bistecca Fiorentina
1615 kcal
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Mittel
Ricotta-Sformato
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18g
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Mittel
Meeresfrüchte-Antipasti aus der Pfanne
325 kcal
33g
30 min
Einfach
Insalata Caprese
290 kcal
12g
15 min
Einfach
Fisch mit Grüner Sauce
384 kcal
33g
30 min
Mittel
Kaninchen Cacciatore (Coniglio alla Cacciatora)
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Paleo
Low Carb
mediterran
pescetarisch
Schwierigkeit
einfach
mittelschwer
Zubereitungszeit
Express
schnell
in weniger als 45 Min.
Nährwerte
leicht
proteinreich
unter 300 kcal
Merkmale
Batch Cooking
einfrierbar