Mittel
Vegetarische Paella mit Safran und Pimentón de la Vera
893 kcal
21g
55 min
an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Hauptgerichte
829 Rezepte
Einfach
Cremiges Seelachs-Kokos-Curry
480 kcal
29g
40 min
Mittel
Chalupas mit saftigem Schweine-Confit
1637 kcal
55g
90 min
Einfach
Pasta mit spanischem Pesto
979 kcal
30g
25 min
Mittel
Pasta con Marisco
767 kcal
48g
45 min
Einfach
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
Einfach
Patatas a la Riojana
487 kcal
17g
55 min
Mittel
Pimientos Rellenos
588 kcal
18g
60 min
Einfach
Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Mittel
Gỏi bắp cải (Vietnamesischer Kohlsalat)
255 kcal
14g
40 min
Einfach
Spanischer Gemüsereis
445 kcal
8g
40 min
Einfach
Spanischer Nudelsalat mit würziger Chorizo
791 kcal
29g
25 min
Einfach
Cremiges Rotes Linsen-Dal mit Ghee und feinen Gewürzen
330 kcal
19g
35 min
Einfach
Spanische Kichererbsensuppe
735 kcal
40g
60 min
Einfach
Tarta de Choclo (Herzhafte Maistarte)
827 kcal
24g
60 min
Einfach
Tortellini mit Serrano-Schinken und geräuchertem Paprika
768 kcal
35g
30 min
Mittel
Gai Pad Pongali
494 kcal
38g
25 min
Mittel
Grünes Thai-Curry mit Hähnchen (Gaeng Keow Wan)
515 kcal
33g
35 min
Mittel
Grünes Thai-Curry mit Hähnchen
455 kcal
31g
35 min
Mittel
Kaeng Pa (Dschungel-Curry)
440 kcal
27g
45 min
Mittel
Kaeng Som – Thailändisches saueres Curry
334 kcal
39g
40 min
Mittel
Kao Mok Gai
1035 kcal
45g
75 min
Einfach
Khao Pad mit Garnelen
1177 kcal
49g
25 min
Einfach
Khao Pad Krapow mit Schweinefleisch
826 kcal
35g
25 min
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