Mittel
Gefüllte Auberginen mit Lamm und Pinienkernen
454 kcal
18g
65 min
an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Hauptgerichte
829 Rezepte
Mittel
Pav Bhaji
620 kcal
14g
60 min
Mittel
Gefüllte Weinblätter mit Fleisch und Reis
963 kcal
37g
105 min
Mittel
Lamm-Chakhchoukha
1350 kcal
69g
110 min
Mittel
Hähnchen-Chikh-Eintopf
756 kcal
45g
65 min
Mittel
Falafel-Salat
998 kcal
46g
45 min
Mittel
Traditionelle Lamm-Harira mit Hülsenfrüchten
431 kcal
25g
100 min
Mittel
Cacciucco alla livornese
857 kcal
91g
90 min
Einfach
Libanesischer Linsenreis (Mjadra)
661 kcal
23g
55 min
Mittel
Manakeesh mit Za'atar und Käse
954 kcal
25g
35 min
Mittel
Traditionelle Lamm-Mrouzia mit Rosinen und Mandeln
1354 kcal
61g
180 min
Einfach
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Einfach
Orientalisch gewürzte Hackfleisch-Pasta
955 kcal
48g
40 min
Einfach
Orientalische Pasta mit würzigem Lamm
986 kcal
41g
35 min
Mittel
Neapolitanische Pizza
1257 kcal
40g
50 min
Mittel
Orientalisch gefüllte Kartoffeln
724 kcal
23g
90 min
Mittel
Türkische Pide mit Lamm und Paprika
860 kcal
34g
55 min
Mittel
Lamm-Sfiha
906 kcal
34g
55 min
Einfach
Würzige Gemüse-Tajine
560 kcal
19g
65 min
Einfach
Gemüse-Berkoukes
809 kcal
24g
65 min
Mittel
Spinat-Parmesan-Gnocchi
534 kcal
17g
60 min
Mittel
Chorba Frik – Traditionelle orientalische Lammsuppe
590 kcal
29g
80 min
Einfach
Milch-Couscous
811 kcal
24g
40 min
Mittel
Tunesische Frikassee
750 kcal
30g
70 min
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