
Sopa de Pedra
Ein sämiger, herzhafter Eintopf, bei dem rote Bohnen auf butterzartes Schweinefleisch treffen. Die Chorizo gibt ihr würziges Öl an die Oberfläche ab und erfüllt die Luft mit einem herrlich rauchigen Aroma.
0Nährwerte (pro Portion)
Zutaten
- 400 gRote Bohne~221 cal/pro Portion(gekocht und abgetropft)VeganGluten-free
- 1 pieceGepökeltes Schweineohr~86 cal/pro Portion(gesäubert)Gluten-free
- 1 pieceGepökelter Schweinefuß~171 cal/pro Portion(halbiert)Gluten-free
- 200 gGepökelter Schweinebauch~135 cal/pro Portion(in grobe Stücke geschnitten)Gluten-free
- 1 pieceChorizo~80 cal/pro Portion(am Stück)Gluten-free
- 400 gKartoffel~80 cal/pro Portion(in 2 cm große Würfel geschnitten)VeganGluten-free
- 2 pieceKarotte~9 cal/pro Portion(in dicke Scheiben geschnitten)VeganGluten-free
- 1 pieceZwiebel~15 cal/pro Portion(geschält)VeganGluten-free
- 2 pieceKnoblauch~2 cal/pro Portion(zerdrückt)VeganGluten-free
- 2 pieceLorbeer~1 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 200 gWirsing~12 cal/pro Portion(grob geschnitten)VeganGluten-free
- 2 LMineralwasserVeganGluten-free
- 1 pieceMorcela (portugiesische Blutwurst)~63 cal/pro Portion(am Stück)
Allergene
Anleitung
0/4Fleisch blanchieren
Schweineohr und -pfote für 5 Minuten in einen Topf mit kochendem Wasser geben. Anschließend abgießen und unter kaltem Wasser abspülen, um Trübstoffe zu entfernen und eine klare, reine Brühe zu garantieren.
5 minSchonendes Köcheln der Brühe
In einem großen Topf Ohr, Pfote, Schweinebauch sowie die ganze Zwiebel und den Knoblauch ansetzen. Mit Mineralwasser aufgießen und so lange simmern lassen, bis das Fleisch fast vom Knochen fällt.
90 minGemüse und Würste hinzufügen
Karotten sowie die ganze Chorizo und Morcela in den Topf geben. Sobald die Würste fest und prall sind, herausnehmen und in Scheiben schneiden. Die Kartoffelwürfel in die gehaltvolle Brühe geben.
25 minBinden und Finalisieren
Die Bohnen und den geschnittenen Kohl unterrühren. Einige Kartoffelwürfel mit der Rückseite der Schöpfkelle am Topfrand zerdrücken, um die Konsistenz zu binden. Die Brühe sollte nun sämig am Löffel haften.
15 min
Chef-Tipps
- •Vergiss nicht, einen sauberen Stein auf den Topfboden zu legen, um der alten Tradition der 'Steinsuppe' Ehre zu erweisen.
- •Sollte die Brühe zu dünn sein, zerdrücke einfach eine Schöpfkelle voll Bohnen und Kartoffeln direkt im Topf.
- •Bereite den Eintopf am besten am Vortag zu; er schmeckt noch intensiver, wenn die Aromen über Nacht richtig durchziehen konnten.
Lagerung
In einem luftdichten Behälter hält sich die Suppe bis zu 3 Tage im Kühlschrank. Da sie stark nachdickt, beim Aufwärmen einfach einen Schluck Wasser hinzufügen.