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Sopa de Pedra

Sopa de Pedra

Ein sämiger, herzhafter Eintopf, bei dem rote Bohnen auf butterzartes Schweinefleisch treffen. Die Chorizo gibt ihr würziges Öl an die Oberfläche ab und erfüllt die Luft mit einem herrlich rauchigen Aroma.

0
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30min
Vorbereitung
90min
Kochen
Mittel
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

874
Kalorien
61g
Proteine
59g
Kohlenhydrate
42g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 400 g
    Rote Bohne
    ~221 cal/pro Portion
    (gekocht und abgetropft)
  • 1 piece
    Gepökeltes Schweineohr
    ~86 cal/pro Portion
    (gesäubert)
  • 1 piece
    Gepökelter Schweinefuß
    ~171 cal/pro Portion
    (halbiert)
  • 200 g
    Gepökelter Schweinebauch
    ~135 cal/pro Portion
    (in grobe Stücke geschnitten)
  • 1 piece
    Chorizo
    ~80 cal/pro Portion
    (am Stück)
  • 400 g
    Kartoffel
    ~80 cal/pro Portion
    (in 2 cm große Würfel geschnitten)
  • 2 piece
    Karotte
    ~9 cal/pro Portion
    (in dicke Scheiben geschnitten)
  • 1 piece
    Zwiebel
    ~15 cal/pro Portion
    (geschält)
  • 2 piece
    Knoblauch
    ~2 cal/pro Portion
    (zerdrückt)
  • 2 piece
    Lorbeer
    ~1 cal/pro Portion
  • 200 g
    Wirsing
    ~12 cal/pro Portion
    (grob geschnitten)
  • 2 L
    Mineralwasser
  • 1 piece
    Morcela (portugiesische Blutwurst)
    ~63 cal/pro Portion
    (am Stück)

Allergene

Gluten
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Anleitung

0/4
  1. Fleisch blanchieren

    Schweineohr und -pfote für 5 Minuten in einen Topf mit kochendem Wasser geben. Anschließend abgießen und unter kaltem Wasser abspülen, um Trübstoffe zu entfernen und eine klare, reine Brühe zu garantieren.

    5 min
  2. Schonendes Köcheln der Brühe

    In einem großen Topf Ohr, Pfote, Schweinebauch sowie die ganze Zwiebel und den Knoblauch ansetzen. Mit Mineralwasser aufgießen und so lange simmern lassen, bis das Fleisch fast vom Knochen fällt.

    90 min
  3. Gemüse und Würste hinzufügen

    Karotten sowie die ganze Chorizo und Morcela in den Topf geben. Sobald die Würste fest und prall sind, herausnehmen und in Scheiben schneiden. Die Kartoffelwürfel in die gehaltvolle Brühe geben.

    25 min
  4. Binden und Finalisieren

    Die Bohnen und den geschnittenen Kohl unterrühren. Einige Kartoffelwürfel mit der Rückseite der Schöpfkelle am Topfrand zerdrücken, um die Konsistenz zu binden. Die Brühe sollte nun sämig am Löffel haften.

    15 min

Chef-Tipps

  • Vergiss nicht, einen sauberen Stein auf den Topfboden zu legen, um der alten Tradition der 'Steinsuppe' Ehre zu erweisen.
  • Sollte die Brühe zu dünn sein, zerdrücke einfach eine Schöpfkelle voll Bohnen und Kartoffeln direkt im Topf.
  • Bereite den Eintopf am besten am Vortag zu; er schmeckt noch intensiver, wenn die Aromen über Nacht richtig durchziehen konnten.

Lagerung

In einem luftdichten Behälter hält sich die Suppe bis zu 3 Tage im Kühlschrank. Da sie stark nachdickt, beim Aufwärmen einfach einen Schluck Wasser hinzufügen.

4.7
18 Bewertungen
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