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Ddong-ju (Koreanischer Hähnchen-Reis-Eintopf)

Ddong-ju (Koreanischer Hähnchen-Reis-Eintopf)

Eine herrlich sämige, cremige Reissuppe, bei der die Körner sanft aufplatzen und die Brühe perfekt binden. Das Hähnchen wird so lange pochiert, bis es fast von selbst in zarte Fasern zerfällt und das Aroma von butterweichem Knoblauch tief aufgenommen hat.

0
comfort-foodtraditionalhealthy
30min
Vorbereitung
60min
Kochzeit
Einfach
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

609
Kalorien
26g
Protein
77g
Kohlenhydrate
24g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 300 g
    Klebreis
    ~312 cal/pro Portion
    (eingeweicht)
  • 2 Stk.
    Hähnchenschenkel
    ~190 cal/pro Portion
    (im Ganzen)
  • 8 Stk.
    Knoblauch
    ~9 cal/pro Portion
    (geschält)
  • 3 Stk.
    Frühlingszwiebel
    ~6 cal/pro Portion
    (in feine Ringe geschnitten)
  • 1 TL
    Gemahlener Ingwer
    ~4 cal/pro Portion
  • 2 L
    Mineralwasser
  • 1 EL
    Sesamöl
    ~34 cal/pro Portion
  • 1 Prise
    Graues Meersalz
  • 1 Prise
    Gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 6 Stk.
    Getrocknete Jujube
    ~48 cal/pro Portion
    (abgespült)
  • 1 Stk.
    Ginsengwurzel
    ~5 cal/pro Portion
    (geputzt)

Allergene

Sesam
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Zubereitung

0/5
  1. Reis vorbereiten

    Den Klebreis unter fließendem Wasser gründlich abspülen, bis das Wasser klar bleibt. Danach in einer Schüssel mit kaltem Wasser etwa 30 Minuten einweichen lassen, damit die Körner die ideale Konsistenz bekommen.

    30 min
  2. Die Brühe ansetzen

    In einem großen Topf die Hähnchenschenkel mit den ganzen, geschälten Knoblauchzehen, Ingwer, Jujuben und der Ginsengwurzel platzieren. Mit Mineralwasser aufgießen, zum Kochen bringen und anschließend bei niedriger Hitze sanft köcheln lassen.

    45 min
  3. Das Fleisch verarbeiten

    Sobald das Fleisch fast vom Knochen fällt, das Hähnchen herausnehmen. Die Haut und Knochen entfernen und das Fleisch mit einer Gabel in feine Stücke zupfen. Die Brühe durch ein Sieb geben, dabei den schmelzenden Knoblauch und die Jujuben unbedingt aufbewahren.

    15 min
  4. Den Eintopf vollenden

    Den abgetropften Reis in die köchelnde Brühe geben. Regelmäßig umrühren, damit nichts am Topfboden anhaftet. Der Reis sollte die Flüssigkeit aufsaugen, bis eine dicke, samtige Konsistenz entsteht, die den Löffel sanft umschließt.

    30 min
  5. Anrichten und Servieren

    Das gezupfte Hähnchenfleisch wieder in den Topf geben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Beim Servieren mit einem feinen Spritzer Sesamöl veredeln und für den frischen Crunch mit fein gehackten Frühlingszwiebeln bestreuen.

    5 min

Profi-Tipps

  • Den Reis nicht zu exzessiv waschen: Die natürliche Stärke ist entscheidend für diese unwiderstehlich cremige Textur.
  • Schöpfen Sie während des Garens gelegentlich das Fett und den Schaum von der Oberfläche ab, um einen besonders reinen Geschmack zu erzielen.
  • Falls der Porridge beim Aufwärmen zu fest wird, einfach mit einem kleinen Schuss Wasser oder Brühe wieder geschmeidig rühren.

Aufbewahrung

In einem luftdichten Behälter hält sich der Eintopf bis zu 3 Tage im Kühlschrank. Er lässt sich zudem hervorragend einfrieren.

4.4
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