Einfach
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Hauptgerichte
829 Rezepte
Mittel
Reis nach Valencianer Art
576 kcal
23g
50 min
Einfach
Pancit Bihon
679 kcal
38g
35 min
Mittel
Dak Galbi
663 kcal
33g
55 min
Mittel
Dak Jjimdak
739 kcal
48g
65 min
Einfach
Ddong-ju (Koreanischer Hähnchen-Reis-Eintopf)
609 kcal
26g
90 min
Mittel
Galbitang (Koreanische Rinderrippchen-Suppe)
721 kcal
50g
120 min
Mittel
Gamjatang (Herzhafter koreanischer Schweinerückgrat-Eintopf)
1647 kcal
122g
120 min
Mittel
Haemul Pajeon
1069 kcal
54g
35 min
Mittel
Original schwäbische Käsespätzle
1071 kcal
50g
45 min
Mittel
Seafood Jjampong
928 kcal
47g
45 min
Einfach
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Einfach
Gebratener Kimchi-Reis (Kimchi Fried Rice)
1153 kcal
27g
25 min
Einfach
Kongnamul-bap
589 kcal
25g
40 min
Einfach
Miyukguk: Koreanische Algensuppe mit Rindfleisch
178 kcal
15g
60 min
Mittel
Myeongnan-jeongol
233 kcal
27g
50 min
Mittel
Seolleongtang (Koreanische Rinderknochensuppe)
835 kcal
63g
300 min
Mittel
Klassische Tteokguk mit Rindfleisch
873 kcal
35g
70 min
Einfach
Pasta mit Auberginen
737 kcal
22g
55 min
Einfach
Pasta mit Eiern
534 kcal
24g
15 min
Einfach
Pasta mit herzhaftem Salsiccia-Brät
978 kcal
36g
35 min
Mittel
Yukgaejang
510 kcal
37g
120 min
Mittel
Nasi Lemak
999 kcal
29g
75 min
Einfach
Chorizo-Frühstücks-Burrito
1026 kcal
38g
35 min
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