Mittel
Kadai Paneer
464 kcal
26g
45 min
an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Hauptgerichte
829 Rezepte
Mittel
Cannelloni mit Brousse und Spinat
661 kcal
33g
75 min
Mittel
Elsässer Baeckeoffe
1071 kcal
63g
225 min
Mittel
Gnocchi alla Panna
688 kcal
19g
60 min
Einfach
Chinesischer Pomelo-Garnelen-Salat
247 kcal
18g
30 min
Mittel
Yam Woon Sen
362 kcal
21g
25 min
Mittel
Cannelloni mit Spinatfüllung und Béchamelsauce
711 kcal
27g
70 min
Einfach
Pasta mit Zitrone
656 kcal
22g
25 min
Einfach
Cremige Ricotta-Pasta
775 kcal
33g
22 min
Einfach
Pasta Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Mittel
Pizza mit Rucola
811 kcal
35g
30 min
Mittel
Salami-Pizza
818 kcal
29g
40 min
Mittel
Rinderschmortopf mit cremiger Polenta
1018 kcal
51g
140 min
Mittel
Sarmale
610 kcal
22g
225 min
Mittel
Buri Nabe – Japanischer Hot Pot mit Gelbschwanzmakrele
724 kcal
79g
35 min
Einfach
Jäger-Pasta
960 kcal
49g
70 min
Mittel
Vegetarische Lasagne mit zartem Marktgemüse
945 kcal
38g
85 min
Mittel
Schweine-Katsudon
2026 kcal
95g
35 min
Einfach
Chana Pulao
987 kcal
33g
40 min
Einfach
Chana Dal
388 kcal
15g
65 min
Mittel
Veggie-Sushi mit Tofu und knackigem Gemüse
749 kcal
19g
60 min
Einfach
Pancit Bihon
679 kcal
38g
35 min
Einfach
Ddong-ju (Koreanischer Hähnchen-Reis-Eintopf)
609 kcal
26g
90 min
Einfach
Gebratener Kimchi-Reis (Kimchi Fried Rice)
1153 kcal
27g
25 min
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