Mittel
In Öl eingelegte Kardonen
611 kcal
2g
90 min
Paleo an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
342 Rezepte
Einfach
Würzige Gemüse-Tajine
560 kcal
19g
65 min
Einfach
Marinierter Paprikasalat mit Knoblauch und Kreuzkümmel
194 kcal
2g
50 min
Einfach
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Mittel
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Einfach
Auberginen-Zaalouk
225 kcal
4g
60 min
Mittel
Spanische Tortilla mit Chorizo
683 kcal
19g
50 min
Einfach
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Mittel
Spanische Tortilla
688 kcal
13g
50 min
Mittel
Lulas Recheadas – Gefüllte Kalmare nach portugiesischer Art
544 kcal
45g
90 min
Einfach
Spanische Kichererbsensuppe
735 kcal
40g
60 min
Mittel
Knuspriger Schweinebauch aus dem Ofen
1452 kcal
26g
140 min
Mittel
Hausgemachte Entenpâté
414 kcal
14g
35 min
Mittel
Chuletón de Buey
1322 kcal
94g
135 min
Mittel
Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min
Einfach
Herzhafter Kichererbseneintopf
560 kcal
27g
60 min
Einfach
Gebratenes Hähnchen
993 kcal
72g
65 min
Einfach
Miesmuscheln nach mediterraner Art
516 kcal
55g
30 min
Einfach
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Mittel
Traditionelle Garbure
861 kcal
76g
165 min
Mittel
Traditionelle Fischsuppe
512 kcal
61g
90 min
Mittel
Spanischer Oktopussalat
374 kcal
29g
65 min
Mittel
Traditionelles Rinder-Stifado
690 kcal
43g
180 min
Einfach
Saftige Rinder-Gemüse-Spieße mit frischem Thymian
539 kcal
45g
30 min
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