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Einfach
Cremiger Kichererbsen-Aufstrich nach US-Art
572 kcal
24g
15 min
Einfach
Klassischer Heringssalat
426 kcal
25g
50 min
Mittel
Cơm tấm – Vietnamesischer Bruchreis mit Zitronengras-Schwein
1408 kcal
80g
90 min
Einfach
Hähnchen-Quesadilla mit geschmolzenem Cheddar
588 kcal
36g
30 min
Einfach
Rote Chilaquiles mit Spiegelei
1157 kcal
25g
40 min
Mittel
Seafood Jjampong
928 kcal
47g
45 min
Mittel
Jokbal: Glasierte Schweinehaxen auf koreanische Art
624 kcal
39g
275 min
Einfach
Gebratener Kimchi-Reis (Kimchi Fried Rice)
1153 kcal
27g
25 min
Einfach
Kongnamul-bap
589 kcal
25g
40 min
Mittel
Ramen-Burger mit Rindfleisch und Soja
1049 kcal
54g
35 min
Mittel
Char Siu
785 kcal
53g
65 min
Einfach
Reisnudeln mit Schweinefilet und Pak Choi
568 kcal
28g
25 min
Mittel
Koreanisches Frittierte Hähnchen
1029 kcal
41g
50 min
Mittel
Cơm cuộn
428 kcal
16g
50 min
Mittel
Cơm chiên hải sản
780 kcal
32g
35 min
Einfach
Myeolchi-bokkeum (Süß-würzig glasierte Sardellen)
269 kcal
12g
15 min
Mittel
Myeongnan-jeongol
233 kcal
27g
50 min
Einfach
Kalte Melonensuppe
262 kcal
10g
20 min
Einfach
Cháo Cá – Vietnamesischer Fisch-Congee
495 kcal
36g
70 min
Einfach
Traditionelles Linsen-Khichdi mit Ghee
365 kcal
11g
50 min
Mittel
Oi-sobagi (Gefülltes koreanisches Gurken-Kimchi)
146 kcal
5g
40 min
Einfach
Spanische Tomaten-Brot-Suppe
312 kcal
6g
50 min
Mittel
Chả giò (Vietnamesische Frühlingsrollen)
672 kcal
28g
60 min
Einfach
Gebratene Buchweizennudeln mit knusprigem Schweinebauch und Shiitake
808 kcal
23g
30 min
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Schwierigkeit
einfach
mittelschwer
Zubereitungszeit
Express
schnell
in weniger als 45 Min.
Nährwerte
leicht
proteinreich
unter 300 kcal
Merkmale
Batch Cooking
einfrierbar