Mittel
Hausgemachtes Panini-Brot
240 kcal
7g
30 min
mediterran Sättigungsbeilagen
123 Rezepte
Mediterrane Beilagen bringen eine Fülle von Aromen. Bereite gedämpfte Kartoffeln (160 kcal) zu oder teste den traditionellen Rghaif (759 kcal) für eine schmackhafte Mahlzeit. Das Lavash-Brot (339 kcal) ergänzt diese Gerichte perfekt.
Einfach
Schnelle hausgemachte Croutons
108 kcal
3g
25 min
Einfach
Herzogin-Kartoffeln
307 kcal
9g
60 min
Mittel
Traditionelles Sesambrot
697 kcal
18g
145 min
Einfach
Kartoffelbrei
514 kcal
7g
40 min
Mittel
Hausgemachte Hamburgerbrötchen
298 kcal
9g
35 min
Einfach
Klassisches Kartoffelgratin Dauphinois
650 kcal
13g
95 min
Einfach
Kartoffelecken
147 kcal
4g
40 min
Einfach
Einfache und schnelle Baguette
169 kcal
5g
40 min
Einfach
Boulangère-Kartoffeln
351 kcal
9g
80 min
Mittel
Maniok- und Kochbananen-Fufu
446 kcal
4g
50 min
Mittel
Traditionelles Grießbrot (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Mittel
Vietnamesisches Baguette (Bánh Mì)
486 kcal
12g
55 min
Einfach
Portugiesischer Kohlreis (Arroz de couve)
426 kcal
8g
35 min
Einfach
Altmodische Kartoffelpüree
514 kcal
7g
40 min
Einfach
Klassisches Maisbrot
455 kcal
10g
40 min
Einfach
Cheddar-Jacket-Potato
419 kcal
13g
80 min
Einfach
Spanischer Tomatenreis
420 kcal
7g
40 min
Einfach
Farfalle mit hausgemachtem Pesto
456 kcal
13g
25 min
Einfach
Cremige Käse-Polenta
687 kcal
24g
30 min
Einfach
Cremige Parmesan-Polenta
463 kcal
15g
30 min
Einfach
Gedämpfte Kartoffeln
160 kcal
4g
35 min
Einfach
Zitronen-Bulgur mit frischen Kräutern
344 kcal
7g
25 min
Einfach
Griechischer Gurkenreis mit Dill
320 kcal
6g
27 min