Einfach
Gebratene Asia-Nudeln mit knackigem Gemüse
410 kcal
12g
25 min
mediterran Hauptgerichte
552 Rezepte
Mediterrane Hauptgerichte erwärmen die Herzen. Genieße ein Berkoukes mit Gemüse (809 kcal) oder eine Bastilla mit Huhn und Mandeln. Diese Rezepte vereinen Geschmack und Nährstoffe.
Einfach
Oyakodon – Japanische Reisbowl mit Hähnchen und Ei
509 kcal
36g
35 min
Mittel
Crespelle mit Ricotta und Spinat
651 kcal
30g
70 min
Einfach
Kaisen Nabe – Japanischer Meeresfrüchte-Eintopf
485 kcal
69g
40 min
Einfach
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Einfach
Tortellini alla Panna
747 kcal
33g
20 min
Mittel
Linguine mit Jakobsmuscheln
580 kcal
17g
30 min
Mittel
Rajma
392 kcal
19g
75 min
Einfach
Orientale Couscous-Salat mit Kräutern und knackigem Gemüse
572 kcal
16g
25 min
Einfach
Tomaten-Auberginen-Gratin
191 kcal
8g
60 min
Schwer
Hechtklößchen mit Sauce Nantua
1024 kcal
57g
90 min
Mittel
Spaghetti allo Scoglio – Pasta mit Meeresfrüchten
753 kcal
47g
35 min
Einfach
Cà ri tôm (Vietnamesisches Garnelencurry)
557 kcal
40g
45 min
Mittel
Hausgemachte Tomaten-Gnocchi
711 kcal
20g
75 min
Einfach
Rote Chilaquiles mit Spiegelei
1157 kcal
25g
40 min
Einfach
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Einfach
Italienischer Pastasalat
731 kcal
23g
25 min
Mittel
Bacalhau com Broa
1521 kcal
139g
85 min
Mittel
Rotes Curry mit Ente und Ananas
614 kcal
34g
45 min
Mittel
Hausgemachte Kartoffel-Tortelli
819 kcal
26g
90 min
Mittel
Artischocken-Tortellini
643 kcal
25g
35 min
Einfach
Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Einfach
Orecchiette mit Cime di Rapa
661 kcal
27g
30 min
Einfach
Gebratener Tofu mit Tomaten
316 kcal
22g
30 min