
Cà Ri Gà: Vietnamesisches Hähnchen-Curry
Zarte Hähnchenstücke in einer herrlich cremigen Sauce aus Kokosmilch und Zitronengras. Das Curry besticht durch sein leuchtendes Gelb und Gemüse, das förmlich auf der Zunge zergeht.
0Nährwerte (pro Portion)
Zutaten
- 800 gHähnchenschenkel~380 cal/pro Portion(in grobe Stücke geschnitten)Gluten-free
- 400 gSüßkartoffel~81 cal/pro Portion(in grobe Würfel geschnitten)VeganGluten-free
- 200 gKarotte~15 cal/pro Portion(in dicke Scheiben geschnitten)VeganGluten-free
- 400 mlKokosmilch~199 cal/pro PortionGluten-free
- 2 pieceZitronengras~7 cal/pro Portion(angedrückt)VeganGluten-free
- 1 pieceZwiebel~15 cal/pro Portion(in Streifen geschnitten)VeganGluten-free
- 3 pieceKnoblauch~3 cal/pro Portion(fein gehackt)VeganGluten-free
- 2 tbspCurrypulver~24 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 2 tbspFischsauce~3 cal/pro PortionGluten-free
- 1 tbspBrauner Zucker~15 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 tspGemahlener Ingwer~4 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 2 tbspErdnussöl~67 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 500 mlGeflügelbrühe~13 cal/pro PortionGluten-free
Allergene
Anleitung
0/4Hähnchen marinieren
Vermengen Sie die Hähnchenstücke mit Currypulver, fein gehacktem Knoblauch, Ingwer und Fischsauce. Lassen Sie das Fleisch eine Weile ruhen, damit die Gewürze tief in das Fleisch einziehen können.
15 minFleisch scharf anbraten
Erhitzen Sie Erdnussöl in einem Topf und braten Sie das Hähnchen von allen Seiten goldbraun an. Die Haut sollte eine schöne Farbe bekommen, bevor Sie das Fleisch kurzzeitig aus dem Topf nehmen.
10 minAromaten anschwitzen
Dünsten Sie die Zwiebelspalten und die angedrückten Zitronengrasstangen im Bratfett an. Sobald der betörende Duft von Zitronengras die Küche erfüllt, geben Sie das Fleisch wieder hinzu.
5 minSanft köcheln lassen
Gießen Sie den Fond und die Kokosmilch auf. Geben Sie Karotten und Süßkartoffeln dazu. Lassen Sie das Curry köcheln, bis das Gemüse bei der Messerprobe butterweich ist.
30 min
Chef-Tipps
- •Braten Sie die Süßkartoffelwürfel kurz in der Pfanne an, bevor sie in die Sauce kommen – so behalten sie ihre Form und verkochen nicht.
- •Servieren Sie dazu ein ofenfrisches Baguette zum Aufsaugen der Sauce – eine köstliche kulinarische Tradition aus der Kolonialzeit Vietnams.
Lagerung
Hält sich bis zu 3 Tage im Kühlschrank. Da die Sauce beim Abkühlen nachdickt, geben Sie beim Aufwärmen einfach einen kleinen Schuss Wasser hinzu.