Mittel
Orientalische Lamm-Tajine mit Rosinen
985 kcal
59g
145 min
laktosefrei Hauptgerichte
482 Rezepte
Entdecke 479 lactosefreie Hauptgerichte, wie die Mujadara mit 682 kcal oder die Bessara mit gespaltenen Erbsen mit 793 kcal. Leckere und vielfältige Rezepte, die den Gaumen verwöhnen.
Mittel
Pied-Noir Frita
249 kcal
23g
140 min
Mittel
Lachs-Avocado-Poke-Bowl
709 kcal
31g
50 min
Mittel
Lyoner Salat
397 kcal
19g
50 min
Einfach
Tagine mit Hackfleisch und Eiern
576 kcal
42g
50 min
Mittel
Traditionelles Maori-Hangi
1098 kcal
75g
405 min
Mittel
Lomo Saltado
1174 kcal
44g
35 min
Einfach
Almeirão mit weißen Bohnen
520 kcal
24g
40 min
Einfach
Almôndegas com Arroz – Portugiesische Hackbällchen mit Reis
865 kcal
25g
60 min
Mittel
Portugiesischer Kaninchen-Reistopf (Arroz de Coelho)
1171 kcal
79g
75 min
Einfach
Portugiesischer Bohnenreis (Arroz de Feijão)
673 kcal
25g
40 min
Mittel
Arroz de Marisco
875 kcal
74g
60 min
Mittel
Portugiesischer Entenreis (Arroz de Pato)
1451 kcal
133g
130 min
Mittel
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Mittel
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Mittel
Bacalhau à Minhota
1320 kcal
133g
60 min
Mittel
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Mittel
Bacalhau com Broa
1521 kcal
139g
85 min
Mittel
Caldeirada de Peixe
811 kcal
78g
70 min
Einfach
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Mittel
Rindfleisch nach Alentejo-Art mit Muscheln
730 kcal
59g
65 min
Mittel
Cozido à Portuguesa
1494 kcal
101g
190 min
Einfach
Ensopado de Galinha
1045 kcal
60g
65 min
Mittel
Herzhafter grüner Bohneneintopf mit Rindfleisch
767 kcal
51g
110 min