Einfach
Gebratene Sojabohnen mit Knoblauch und Chili
247 kcal
16g
18 min
mediterran an Diabetes angepasst Rezepte
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Einfach
Savoyarder Kartoffelgratin
509 kcal
19g
85 min
Einfach
Atsuage (Knusprig frittierter Tofu)
418 kcal
24g
35 min
Einfach
Knusprig gebratener Fisch mit Zitronengras
327 kcal
15g
35 min
Mittel
Menestra de Verduras
415 kcal
24g
75 min
Einfach
Vietnamesisches Tofu-Curry
553 kcal
20g
55 min
Mittel
Wolfsbarschfilet auf italienische Art
597 kcal
97g
25 min
Einfach
Hausgemachte Tomatensauce
163 kcal
3g
60 min
Einfach
Cremige Joghurt-Knoblauch-Sauce mit Schnittlauch
153 kcal
3g
10 min
Mittel
Pasta mit Artischocken
628 kcal
22g
35 min
Mittel
Miso-Oden
576 kcal
47g
80 min
Einfach
Griechischer Gerstensalat
486 kcal
12g
40 min
Einfach
Gebratener Stangensellerie mit Knoblauch und Sichuanpfeffer
111 kcal
1g
20 min
Einfach
Fasolada – Griechische Bohnensuppe
548 kcal
11g
75 min
Einfach
Knusprige Kartoffel-Tacos (Tacos de Papas)
615 kcal
11g
40 min
Einfach
Gedünstetes Gemüse auf italienische Art
113 kcal
3g
25 min
Einfach
Traditioneller Hummus
657 kcal
25g
15 min
Einfach
Rettich-Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Mittel
Medu Vada
751 kcal
17g
270 min
Einfach
Bocadillo mit Serrano-Schinken und Tomate
412 kcal
20g
12 min
Einfach
Chicorée und Bohnen
540 kcal
19g
40 min
Mittel
Gegrillte Artischockenherzen
253 kcal
8g
35 min
Einfach
Gegrillte Garnelenspieße
304 kcal
34g
25 min
Mittel
Tom Yum Suppe mit Garnelen
198 kcal
23g
30 min
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