Einfach
Brochetas de Pollo
382 kcal
35g
32 min
mediterran an Diabetes angepasst Rezepte
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Einfach
Italienisches Omelett
582 kcal
38g
25 min
Einfach
Portugiesische frittierte Calamari
545 kcal
25g
30 min
Einfach
Thunfisch-Tartar
428 kcal
27g
20 min
Einfach
Knusprige Zucchini-Sticks mit Parmesan und Oregano
584 kcal
17g
30 min
Mittel
Plah Pao: Thailändischer Fisch in der Salzkruste
337 kcal
51g
50 min
Einfach
Mero al Horno – Spanischer Zackenbarsch aus dem Ofen
706 kcal
62g
65 min
Einfach
Gegrillter Paprikasalat
187 kcal
2g
45 min
Einfach
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Mittel
Maniok- und Kochbananen-Fufu
446 kcal
4g
50 min
Mittel
Spanische Mangold-Tortilla
422 kcal
13g
50 min
Einfach
Würziger Bulgur-Pilaw mit Hähnchen
786 kcal
43g
55 min
Mittel
Scharfe Tofu-Bällchen
411 kcal
17g
30 min
Einfach
Papas à la Mexicana
233 kcal
5g
40 min
Einfach
Jakobsmuscheln mit italienischer Vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Einfach
Klassische Speckbohnen nach Bauernart
351 kcal
23g
140 min
Einfach
Mexikanischer Reis mit Bohnen
946 kcal
46g
40 min
Einfach
Garnelen-Ceviche
368 kcal
28g
50 min
Mittel
Miso-Oden
576 kcal
47g
80 min
Einfach
Japanischer Wafu-Salat
169 kcal
3g
15 min
Mittel
Buchweizen-Galettes
378 kcal
11g
30 min
Mittel
Cacio e Pepe
580 kcal
27g
15 min
Einfach
Pollo al Curry
448 kcal
36g
35 min
Einfach
Sigeumchi-namul (Koreanischer Spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min
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