Einfach
Knusprige Zucchini-Sticks mit Parmesan und Oregano
584 kcal
17g
30 min
mediterran an Diabetes angepasst Rezepte
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Mittel
Gedämpfte Garnelen mit Knoblauch
240 kcal
13g
28 min
Einfach
Saftige Pulled Jackfruit Tacos
513 kcal
10g
40 min
Einfach
Fisch in Weißwein
306 kcal
29g
25 min
Einfach
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Einfach
Chinesischer Gemüse-Chili
410 kcal
27g
35 min
Mittel
Hirse-Roti
301 kcal
7g
35 min
Einfach
Jakobsmuscheln mit italienischer Vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Mittel
Hähnchen auf baskische Art
746 kcal
48g
75 min
Einfach
Gegrilltes Pitabrot mit Knoblauch und Thymian
396 kcal
8g
11 min
Mittel
Cacio e Pepe
580 kcal
27g
15 min
Mittel
Kabeljaufilet mit Zitronenbuttersauce
330 kcal
29g
25 min
Einfach
Gebratene Shiitake-Pilze
276 kcal
7g
20 min
Einfach
Alitas de Pollo al Horno
691 kcal
49g
55 min
Mittel
Gegrillte Artischockenherzen
253 kcal
8g
35 min
Einfach
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Mittel
Artischocken-Tortellini
643 kcal
25g
35 min
Einfach
Zucchini-Puffer
293 kcal
11g
40 min
Mittel
Hühnchen Cacciatore
629 kcal
38g
70 min
Einfach
Champignons mit Knoblauch und Petersilie
125 kcal
4g
22 min
Einfach
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Einfach
Geröstete Kichererbsen mit Oregano und Zitrone
431 kcal
21g
40 min
Mittel
Pasta con Marisco
767 kcal
48g
45 min
Einfach
Portugiesische frittierte Calamari
545 kcal
25g
30 min
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