Gebratene Thai-Auberginen mit Thai-Basilikum

Gebratene Thai-Auberginen mit Thai-Basilikum
25 min
insgesamt
4
Personen
156
Kalorien pro Portion
Zutaten ↓

Zutaten

4 Personen
  • 500 gAubergine (in Spalten geschnitten)
  • 3 ELErdnussöl
  • 4 Stk.Knoblauch (grob gehackt)
  • 2 Stk.Thai-Chili (in Ringe geschnitten)
  • 2 ELAusternsauce
  • 1 ELSojasauce
  • 1 TLPalmzucker
  • 30 mlMineralwasser
  • 30 gThai-Basilikum (ganze Blätter)
  • 1 ELFermentierte Sojabohnenpaste (Taochiao) (leicht zerstoßen, falls ganze Bohnen verwendet werden)

Zubereitung

Zarte Auberginenspalten, umhüllt von einer glänzenden, würzigen Umami-Sauce. Chili und Knoblauch verleihen dem Gericht Tiefe, während das Thai-Basilikum erst ganz zum Schluss sein charakteristisches Anisaroma entfaltet.

  1. 1

    Die Auberginen in mundgerechte Spalten schneiden. Die Schnittflächen sollten gut freiliegen, damit sie die Sauce und die Hitze optimal aufnehmen können.

  2. 2

    Das Erdnussöl im Wok stark erhitzen, bis es leicht raucht. Die Auberginen bei hoher Hitze pfannenrühren, bis die Haut leicht schrumpft und das Fruchtfleisch eine schöne Farbe annimmt.

  3. 3

    Gehackten Knoblauch und Chili dazugeben. Eine Minute lang unter ständigem Rühren braten: Sobald der Duft von geröstetem Knoblauch aufsteigt, folgt der nächste Schritt.

  4. 4

    Fermentierte Sojabohnenpaste, Austernsauce, Sojasauce, Zucker und Wasser hinzugeben. Die Sauce aufkochen und einkochen lassen, bis sie jede Auberginenspalte mit einer glänzenden, braunen Glasur überzieht.

  5. 5

    Die Hitze abschalten und die Thai-Basilikumblätter in den Wok geben. Kurz unterheben: Die Blätter sollen nur leicht zusammenfallen, dabei aber ihr leuchtendes Grün behalten.

Schritt für Schritt kochen

Häufige Fragen

Wie gelingt dieses Gericht?
  • Den Wok nicht überfüllen, da die Auberginen sonst eher kochen als scharf anzubraten.
  • Sollten die Auberginen das Öl zu schnell aufsaugen, hilft ein kleiner Spritzer Wasser, um Dampf zu erzeugen.
Wie lange ist dieses Gericht haltbar?

Im Kühlschrank bis zu 2 Tage haltbar. Zum Aufwärmen am besten kurz in die Pfanne geben, damit sie nicht so matschig werden wie in der Mikrowelle.

4,1
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