Gegrillte Sepien (Chocos Grelhados)
30 min · 427 Kalorien
Low Carb entzündungshemmende Rezepte
230 Rezepte
Entdecke 229 Low-Carb-Rezepte mit Gemüse, Fisch und weiteren möglichst wenig verarbeiteten Zutaten. Probiere den saftigen Lachs aus dem Ofen mit 297 kcal oder das handgeschnittene Lachstatar mit 33 g Protein. So findest du neue Ideen für eine abwechslungsreiche Küche mit Omega-3-Fisch, Olivenöl und Vollkornprodukten.
Fisch nach provenzalischer Art
45 min · 331 Kalorien
Marinierte Makrele
35 min · 584 Kalorien
Spanische Meereskrabben – Cangrejos de Mar
50 min · 513 Kalorien
Gegrillte Nopales
25 min · 130 Kalorien
Möhren-Erbsen-Gemüse
45 min · 207 Kalorien
Lachs auf der Haut gebraten
18 min · 400 Kalorien
Oktopus auf tunesische Art
1 h 40 min · 452 Kalorien
Stockfisch à Lagareiro
1 h 5 min · 1.171 Kalorien
Knusprige Röstkartoffeln mit Knoblauch und Rosmarin
55 min · 270 Kalorien
Griechische Zitronenkartoffeln aus dem Ofen
1 h 5 min · 506 Kalorien
Sopa de Marisco – Spanische Meeresfrüchtesuppe
1 h 10 min · 635 Kalorien
Kross gebratenes Lachsfilet mit Zitronenbutter
18 min · 479 Kalorien
Fisch mit klassischer Beurre Blanc
40 min · 535 Kalorien
Knusprige Meeresfrüchte-Päckchen
40 min · 448 Kalorien
Tud Mun Pla
35 min · 317 Kalorien
Frischer Obstsalat mit Limette und Minze
20 min · 180 Kalorien
Koreanischer Eintopf mit Pollackrogen
50 min · 265 Kalorien
Würzig gerösteter Sesam (Bokkeum-kkae)
13 min · 65 Kalorien
Pla Muek Yang
33 min · 211 Kalorien
Griechischer Oktopussalat
1 h 10 min · 457 Kalorien
Gebratene Sardellen
30 min · 320 Kalorien
Zartes Entenragout in kräftiger Rotweinsauce
2 h 10 min · 530 Kalorien
Wolfsbarsch-Ceviche auf griechische Art
20 min · 321 Kalorien