Low Carb entzündungshemmende Rezepte

Entdecke 229 Low-Carb-Rezepte mit Gemüse, Fisch und weiteren möglichst wenig verarbeiteten Zutaten. Probiere den saftigen Lachs aus dem Ofen mit 297 kcal oder das handgeschnittene Lachstatar mit 33 g Protein. So findest du neue Ideen für eine abwechslungsreiche Küche mit Omega-3-Fisch, Olivenöl und Vollkornprodukten.

Artischocken à la Plancha

35 min · 254 Kalorien

Chinesische Eierblumensuppe mit Krabbenfleisch

30 min · 165 Kalorien

Räucherlachs-Mascarpone-Canapés

20 min · 538 Kalorien

Polvo à Lagareiro

1 h 30 min · 943 Kalorien

Garnelen-Salteado

25 min · 257 Kalorien

Meeresfrüchte-Eintopf

55 min · 517 Kalorien

Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten

15 min · 353 Kalorien

Rote-Bete-Salat mit Hering

1 h 10 min · 375 Kalorien

Scharfe chinesische Fischsuppe

35 min · 317 Kalorien

Zanderfilet auf der Haut gebraten mit Speck

27 min · 402 Kalorien

Thailändische Fischsuppe mit Zitronengras

40 min · 143 Kalorien

Gebratene Jakobsmuscheln

15 min · 379 Kalorien

Stockfisch-Brandade

1 h · 756 Kalorien

Venusmuscheln vom Grill

25 min · 360 Kalorien

Würzige Fünf-Gewürze-Linsen

35 min · 371 Kalorien

Wolfsbarsch aus dem Ofen mit feinen Aromaten

40 min · 486 Kalorien

Pla Kapong Neung Manao

35 min · 302 Kalorien

Spanischer Oktopussalat

1 h 5 min · 373 Kalorien

Frittierte Tintenfischringe

30 min · 413 Kalorien

Spinat Goma-ae mit cremiger Sesamsauce

20 min · 156 Kalorien

Gefüllte Taube mit Frik

1 h 30 min · 981 Kalorien

Geschmorter Gelbschwanz mit Rettich

1 h 5 min · 580 Kalorien

Bulgur mit Walnüssen

30 min · 408 Kalorien

Spanische Meereskrabben – Cangrejos de Mar

50 min · 513 Kalorien