
Tud Mun Pla
Diese elastischen Fischküchlein überzeugen mit der würzigen Schärfe roter Currypaste. Das frische Aroma von Kaffir-Limettenblättern durchzieht jeden Bissen, während feine grüne Bohnen für den perfekten Knack sorgen.
0Nährwerte (pro Portion)
Zutaten
- 500 gKabeljau~97 cal/pro Portion(Filets ohne Haut, gut durchgekühlt)Gluten-free
- 2 tbspRote Currypaste~3 cal/pro Portion(küchenfertig)Vegan
- 1 pieceEi~18 cal/pro Portion(ganz)Gluten-free
- 1 tbspFischsauce~1 cal/pro Portion(zum Würzen)Gluten-free
- 1 tspPalmzucker~5 cal/pro Portion(gerieben)VeganGluten-free
- 6 pieceKaffir-Limettenblätter~1 cal/pro Portion(entstielt, in hauchdünne Streifen geschnitten)VeganGluten-free
- 100 gGrüne Bohne~11 cal/pro Portion(in feine, 2 mm dünne Ringe geschnitten)VeganGluten-free
- 750 mlErdnussöl~1686 cal/pro Portion(zum Frittieren)VeganGluten-free
Allergene
Anleitung
0/4Die Fischbasis vorbereiten
Die gut gekühlten Kabeljaufilets im Mixer zu einer glatten, klebrigen Paste verarbeiten. Die Masse muss vollkommen homogen und frei von Stückchen sein, damit die Küchlein später ihre charakteristische Elastizität erhalten.
10 minWürzen und binden
Rote Currypaste, Ei, Fischsauce und Palmzucker hinzufügen. Die Mischung kräftig mit der Hand oder einem Teigschaber bearbeiten: Die Paste sollte fest werden und sich deutlich vom Schüsselrand lösen.
5 minAromen unterheben
Die grünen Bohnen und Kaffir-Limettenblätter in feinste Streifen schneiden. Beides unter die Fischmasse heben, bis alles gleichmäßig verteilt ist.
5 minDie Fischküchlein ausbacken
Mit angefeuchteten Händen kleine Taler formen. Diese vorsichtig in das 170 °C heiße Erdnussöl gleiten lassen. Die Küchlein sollten aufpuffen, an die Oberfläche steigen und eine gleichmäßige goldbraune Farbe annehmen.
10 min
Chef-Tipps
- •Das Kneten und Schlagen der Paste ist entscheidend: Nur durch diese mechanische Einwirkung entsteht die typisch elastische 'Bouncy'-Konsistenz der Tud Mun.
- •Sollte die Masse beim Formen zu sehr an den Fingern kleben, befeuchten Sie Ihre Hände zwischendurch einfach mit etwas kaltem Wasser.
Lagerung
Im Kühlschrank bis zu 2 Tage haltbar. Zum Aufwärmen kurz in der Pfanne anbraten, um die äußere Knusprigkeit wiederzubeleben, ohne den Kern auszutrocknen.